摩面是用手掌摩擦面部，中医认为十二经脉的毛血皆上充于面部。因此，面宜常擦，使气血和匀，摩面的顺序是：1、搓掌，先将两掌摩擦至热。2、摩面颊，趁掌热时双掌分摩面颊...