立春之后养生四关键
立春之后，阴退阳长，乍暖还寒，气候多变。正如民谚所云 “春天孩儿面，一日变三变。”老年人由于脏器机能衰退，适应性差，抵抗力弱，宿疾易发或...
养生秘方 2025-09-18 0 2878
养生保健的关键是腋窝腘窝肘窝腰眼肚脐
人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位，就是养生保健的关键所在，它们分别是腋窝、腘...
养生秘方 2025-09-18 0 3119
找回中医魂 临床是关键
不懂临床的人去教中医，肯定是空对空。破解中医药高等教育之困，路在“人和”中医教育，一定要回归中医之本，坐正中医的位，找回中医的魂，并以临...
养生秘方 2025-09-17 0 1653
稳血压是防脑血管病关键
气温骤降10℃脑中风的发病风险也随之增加。这是因为脑血管病患者对气温变化特别敏感，高血压、高血脂等年龄偏大的患者，身体对气温的变化来不及调整，当血管发生强烈痉挛...
养生秘方 2025-09-17 0 1222
发展膏方的关键在于人才
区别于西医体系，传统特色的中医药疗法是通过辨其虚实，论其体质，损其有余，补其不足，调和气血，平衡阴阳而达到防病治病、健体强身的目的，具有“已病早治防...
养生秘方 2025-09-17 0 2118
