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镇咳降肺热食方 点菜有原则

指导专家 张忠德  广东省中医院副院长、呼吸科专家  川贝所含生物碱有明显的镇咳祛痰作用,适用于肺热、肺燥及阴虚咳嗽,因此中药川贝、芡实煲鹧鸪有滋润、化痰、镇咳...

精品偏方 2025-09-20 0 1437

四季养生饮食原则

春月少酸宜食甘,冬月宜苦不宜咸。  夏要增辛减却苦,秋辛可省便加酸。  季月可咸甘略戒,自然五脏保平安。  若能全减身康健,滋味偏多多病难。  春天是生发的季节...

养生秘方 2025-09-20 0 788

临证方药用量的基本原则

编者按:中医疗病除了重视理、法、方、药之外,更重视剂量,故古有中医不传之秘在于药量之说,也即量也是决定疗效的关键因素。中国中医科学院广安门医院仝小林教授多年来主...

养生秘方 2025-09-20 0 1851

老夫妻和谐相处六原则

人到老年后,夫妻之间应该怎样相处呢?国内外的心理学者为我们总结出了以下6个原则。1.生活上相互关心。少年夫妻老来伴,在生活上就要互相照顾,互相关心。老年夫妻大多...

养生秘方 2025-09-20 0 1587

痛风治疗原则“痛风方”

痛风是一种关节红肿疼痛发作性的疾患,根源在于嘌呤代谢紊乱,有原发性和继发性之分。  古代亦有痛风之病名,金元时期著名医家朱丹溪就明确提出痛风之病名,其多部著作中...

精品偏方 2025-09-20 0 2606

扁鹊 一身浩气捍医术 治病救人有原则

扁鹊原名秦越人,号卢医,春秋战国时期著名医学家,在长达大半个世纪的从业行医岁月中,扁鹊不光总结堆集了很多卓有成效的临床经历,又深谙保健养生之道,不愧为后世公认的...

养生秘方 2025-09-19 0 1544

夏季老人养生四原则

近日气温逐渐升高,对于老人的身体是个考验。夏季老人养生最好掌握以下四个原则。多进稀食。早、晚喝粥,午餐喝汤,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。在煮粥时加些荷...

养生秘方 2025-09-19 0 859

肺系疫病理论演进及辨治原则

中医肺系疫病理论经历了在伤寒理论范畴内孕育、晋唐时期从伤寒理论体系逐渐分化出来、病机治法理论在宋金元时期进一步发展、伴随明清温病理论体系发展以及西学东渐至新中国...

精品偏方 2025-09-18 0 1727

单穴治急症的取穴原则

针灸治病,最早源于单穴治病。经过历代发展,逐渐形成配伍处方治病。单穴治病,具有经济简便、操作方便、见效迅速、治病广泛、疗效肯定的优势,因此受到历代医家的认可。 ...

养生秘方 2025-09-18 0 836

夏季健身三原则 热身—运动—整理

夏季来了,让你的身体动起来吧,让全身的骨骼和肌肉都舒展开来,振作精神。对于不同的群体,运动方式也不一样。但是,无论哪个群体,夏日运动都要遵循三大原则:&ldqu...

养生秘方 2025-09-18 0 1094

不同体质的食疗原则

正常体质:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常,舌淡红,脉和缓。患病较少,抵抗力较强,耐寒热,不需进补,食疗可进补平和之品。阴寒体质:属寒(实)体...

养生秘方 2025-09-17 0 1765