许多中老年人常带假牙，加之其咀嚼能力下降，所以容易出现食物团块堵塞咽部或气管，引起窒息，俗称噎食。发生噎食意外时，应及时处理，否则便会造成呼吸困难，出现胸闷憋气...

“猫步”是时装模特的职业步法，走路时左右脚轮番踩到两脚中间线。中医学认为人体会阴部有会阴穴，属任脉之底端，也是任督二脉的交汇点。走&ld...

学生长期伏案，特别是上背部、肩颈部位不适，对于这个部位的锻炼可以采用以下方法。　　两手托天　　两手十指交叉，经胸前，向上托举；　　用力向上托，略停，肘关节弯曲，...