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男性瑜伽练习 朝鲜族象帽舞

男性练瑜伽有天生的入门障碍。男性筋骨肌肉不如女性柔软放松,刚开始练习瑜伽拉筋伸展,非常困难。初学者要有点耐心,循序渐进,努力练习,一般3个月就会有所改善。以下三...

养生秘方 2025-10-03 0 1955

巧用鲜药治顽疾

夏秋季是多数中草药蓬勃与采收的 季节,随手采些鲜中药来防治疾病,简便 易行,且疗效确切。防治暑热:鲜荷叶、鲜竹叶、鲜芦根、 鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷、青蒿等,任选...

养生秘方 2025-10-03 0 2173

风湿痹病 新鲜毛茛捣烂治疗

风湿痹病(西医称风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎等)是临床最常见的疾病,近年来,我们采用新鲜毛茛捣烂穴位贴敷治疗本病,疗效显著,现介绍如下。  验方:取...

精品偏方 2025-10-02 0 3184

利用鲜芝麻花治刺瘊痊愈快

方法:采鲜芝麻花二三十朵,将其逐一揉碎于刺瘊表面,要多搓揉几下,不必包扎。每天揉1次(时间早晚不限),大约揉10次可治愈。  以上方法在治疗过程中不疼不痒,愈后...

精品偏方 2025-10-02 0 2627

三高每天食用新鲜马齿苋

现如今,三高( 高血压、高血糖、高血脂) 是危害中老年人健康的天敌。我也有三高,去年初,我在朋友老李的推荐下,抱着试试看的心情,食用了3个月的马齿苋。再去做化验...

精品偏方 2025-10-02 0 3257

鲜韭菜葱白熏洗治痔

韭菜是一种普通蔬菜,还是 一味良药。临床应用表明,用鲜韭 菜煎汤熏洗,可治疗多种肛周病, 包括炎性外痔、混合痔、肛裂、肛 周脓肿初期等,对于肛门湿疹、脱 肛也有...

精品偏方 2025-10-02 0 1972

鲜姜汁敷背治风寒感冒

风寒型感冒是由寒邪袭肺,肺卫失和引 起。轻者鼻塞声重,喷嚏,时流清涕,咽痒,咳 嗽,咯痰清稀色白;重者恶寒重,发热轻,无 汗,头痛,肢节酸痛,苔薄白而润,脉浮或...

精品偏方 2025-10-02 0 3152

最古老又“最新鲜”的针灸学

针灸术起源于新石器时代,至《黄帝内经》的产生,距今已有几千年的历史,因而这是一门最古老的医疗理论体系,是中国特有的宝贵遗产。那么又为什么说针灸学是最新鲜的医学学...

养生秘方 2025-10-02 0 2664

鲜老韭菜治脚气小偏方

韭菜又名起阳草,属百合科多年生草本植物。功用:为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。韭菜治脚气妙方二款1.用鲜韭菜50克放在盆...

精品偏方 2025-10-01 0 2782

外敷鲜小蓟蓖麻子治关节炎

方药:新鲜小蓟10克,蓖麻子 (去皮)5克,捣成膏,均匀敷于关节 上,厚度约五分硬币厚,外用塑料薄膜 包扎,上盖毛巾,4小时后关节处发 热,可见米粒及豆粒大小红...

精品偏方 2025-10-01 0 2393

鲜奶酸奶和豆奶,哪种更好

超市里各种奶制品琳琅满目,常见的有鲜奶、酸奶、豆奶,我们该如何选择呢?鲜奶:鲜牛奶中含有很多人体所需的矿物质,比如钙、磷、钾等,这些对孩子的发育’和...

养生秘方 2025-10-01 0 2677

芝麻鲜藕冰糖治高血压

鲜藕1250克,切成条或片状;生芝麻500克,压碎后, 放入藕条(片)中,加冰糖500克,上锅蒸熟,分成5份,凉后含用,每天一份,一般服一剂(5 份)即愈。...

精品偏方 2025-10-01 0 2343

夏季吃海鲜的7条禁忌

1、海鲜没煮熟不能吃海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒...

精品偏方 2025-10-01 0 1624

鲜药外治皮肤病代有新篇

皮肤病中医外治鲜药是指用新鲜植物或新鲜动物的整体、部分组织或取其汁液经加工处理制成的外用药。应用鲜药是皮肤病中医外治的特色之一。继承和发扬这种“简便...

精品偏方 2025-10-01 0 2513

用鲜藕治鼻出血果然灵验

我的鼻子经常出血不止,无计可施之时,邻居向我介绍煮藕可治此病,一试果然灵验。  方法:将买来的鲜藕去掉外面老皮,向藕孔中塞入生姜、葱等作料(不用塞满),然后放入...

精品偏方 2025-10-01 0 1024

空腹吃鱼和海鲜可致痛风

空腹吃鱼和海鲜。鱼和海鲜含蛋白质丰富,可如果空腹吃,这些蛋白质会被转化成热量白白浪费。不但不能补身体,反而会加重身体的负担。另外,空腹大吃海鲜和鱼,还会增加人体...

精品偏方 2025-10-01 0 2606

蒲公英白鲜皮煎汤坐浴治肛周湿疹

肛周湿疹多数发于肛周,或蔓延至臀部及会阴部,肛周瘙痒难忍,伴皮肤红斑、苔藓样变等,采用蒲公英白鲜皮煎汤坐浴治肛周湿疹疗效甚好,现介绍如下。处方:蒲公英30g,白...

精品偏方 2025-10-01 0 1579

鲜西红柿治高血压

鲜西红柿治高血压  [方剂]鲜西红柿2个。  [制用法]将西红柿洗净,蘸白糖每早空腹吃。  [功效]清热降压、止血。  [验证]周x,女,60岁,长期服用本方,...

精品偏方 2025-10-01 0 1748

鼻吸鲜大蒜能治愈空洞型肺结核

张某,男,18岁。1982年7月初诊,吐血1个月,面苍白,精神差,呼吸急,脉洪大,舌偏红,苔薄黄;胸片右下肺野可见一透亮区,可见斑片阴影,左上肺外亦见少量淡薄模...

精品偏方 2025-10-01 0 3597

鲜甘蔗汁慎食

甘蔗在秋冬季收获.等到第二年春天.已经放置了一个冬天;冬去春来,气温升高,也为霉菌繁殖提供了适宜温度。因此,越冬的甘蔗最易霉变,每年春夏季正是霉变甘蔗中毒的高发...

养生秘方 2025-09-30 0 750

鲜玉米十大保健功效

玉米,又名苞谷、棒子、玉蜀黍,因颗 粒晶莹润泽,享有“珍珠米”的美称。中医 认为,玉米味甘淡性平,归脾、胃、膀胱 经,具有健脾益胃、益肺...

养生秘方 2025-09-30 0 2066

鲜香葱苗防流感

葱苗属于葱蒜类蔬菜,外形跟蒜苔非常相似。春夏交际之时正是食用葱苗的最佳季节。此时,葱苗才露尖尖嫩叶,鲜美爽脆,口感很好,吃起来带着丝丝甜味,很是爽口。 葱苗有...

精品偏方 2025-09-30 0 2889

新鲜蘑菇 蘑菇的保鲜 适合的吃法

看形状 选择形状比较完整的蘑菇,有畸形的最好不选。看大小 蘑菇并非越大越好,某些长得特别大的蘑菇是被激素催大的,经常食用会对人的机体造成不良影响,而小的或中等偏...

养生秘方 2025-09-30 0 613