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擦颈甩臂摆腿防治高血压病

在日常锻炼中,把擦颈、甩臂与摆腿有机结合起来,久做可防治高血压病,减轻高血压病人头晕头痛、心烦失眠等症状。1、擦颈预备姿势:自然站立,两脚分开与肩等宽,两臂自然...

精品偏方 2025-10-05 0 1664

“金鱼摆尾”强腰健体

很多老年人知道“金鱼摆尾”是一种对身体很有益的运动,所谓的“金鱼摆尾法”,即是在身体平卧的姿势下,适度地摇摆自己...

养生秘方 2025-10-05 0 1569

帮助孩子摆脱弱视困扰

6月6日是第十六个“全国爱眼日”,主题是“关爱低视力患者,提高康复质量”。为了帮助家长和孩子们摆脱低视力困扰,下...

养生秘方 2025-10-05 0 864

摆脱性疲劳必学的公式

性,是人类本能中最深刻、最强烈,因而也是最本质的活动之一,所以古人云:食色性也。但是,事物总是千差万别的,一方面,性生活是人类不可或缺的本能,另一方面,由于现代...

养生秘方 2025-10-05 0 2372

疟疾“打摆子”简易中医疗法

疟疾俗名“打摆子”,四季都有,但夏秋两季较多。多因 蚊子咬人后引起发病。以寒战、发高烧、出汗、发作有一定 时间为特征。有一天发作一次的,...

秘方方剂 2025-10-04 0 2593

如何使老年人摆脱春困

常言道“春困秋乏”。人体毛孔与毛细血管由寒冬时的收缩转为春天时的舒张,影响了对脑组织的供氧而引发春困。由于代谢能力差、精力也没有年轻人足...

养生秘方 2025-10-03 0 1213

红薯又摆上了餐桌

红薯在我们这个地方,还被叫作甘薯、山药、白薯、地瓜等,就像乡下孩子的乳名,名字不怎么金贵,无须吃力的照料,只要紧紧依偎泥土,几场透雨就会使它长大。开春,育红薯苗...

养生秘方 2025-10-03 0 2296

三招摆脱颈椎痛

一、拍打颈部。两脚分开,与肩同宽站立,头微低,先用右手掌心拍打后颈部位,力量以自己能承受为度。每拍打一下,手掌不离开颈部,然后用四指在颈部肌肉上抓一把,重复这个...

养生秘方 2025-10-02 0 1544

缓解肩周炎肩胛内收运动 钟摆运动

长期久坐的中老年人往往会出现颈肩疼痛的情况,如果不能得到及时的治疗,就会引发肩周炎甚至更加严重,因此,在生活中我们要做好预防准备,做一些利于颈肩的运动就能有效地...

精品偏方 2025-10-02 0 1996

如何才能摆脱汗脚臭的窘境?

炎炎盛夏,出汗难免,但有一部分人却为“汗”发愁。因为他们出汗太多,尤其是脚爱出汗有脚臭,让人非常尴尬,如何才能摆脱汗脚臭的窘境?百合麦冬...

精品偏方 2025-10-01 0 2386

一夜摆脱新痘痘

1.选用一款自己适合皮肤洗面乳洗脸,以避免皮肤干燥。2.混合同等份柠檬汁和玫瑰花水,用化妆棉蘸取敷在脸上10-15分钟再冲洗掉。3.混合1份燕麦和1/4份蜂蜜,...

精品偏方 2025-10-01 0 1654

治眼病就是治肝吗?如何摆脱干眼症?

作为上班族,每天和电脑手机共生,眼疲劳是再正常不过的事情,但是眼疲劳只是一个开端,如果不重视,可能会引发和加重各种眼病。今天小编就给大家介绍一些关于护眼的知识,...

精品偏方 2025-09-30 0 2855

摆脱睡眠障碍 解决问题的根本办法

白领一族若长期处于工作压力大、竞争激烈的状态,或许偶尔的一次失眠不会引起人们的注意,但时间一久,这种情况出现的多了,就是大问题。医学专家指出,持续的睡眠障碍可以...

精品偏方 2025-09-29 0 2026

摆脱“过敏症”脱敏治疗

7月8日是“世界过敏日”,流行病学调查结果显示,过敏性疾病的总体发病率在10%左右,典型的过敏性疾病有哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食...

养生秘方 2025-09-29 0 3025

香脐散治疗牙齿动摆。香脐散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了香脐散的秘方制作方法,香脐散的配方治疗功效用于牙齿动摆。欢迎大家收藏。 秘方配方:香脐散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:香脐10个(无香者,皮子...

VIP秘方 2025-09-28 0 3012

夏季易患脚气 如何摆脱脚气纠缠?

脚气是生活中常见的一种皮肤病,虽然不是什么大病,但是给患者的生活、健康也带来了极大的影响。脚气的发作具有明显的季节性,夏季是脚气的易发期,那么我们该如何摆脱脚气...

精品偏方 2025-09-28 0 2514

摆脱便秘困扰

“终年便秘,腹胀口臭,究竟怎么了?”哪些办法可以脱节便秘困扰呢?每天多喝水 体内水分缺少会引起便秘。若体内缺水,就会令大便枯燥,无法顺利...

精品偏方 2025-09-28 0 1560

摆脱“春节综合症”的困扰

春节长假,许多人生活不规律,怎样才能摆脱“春节综合症”的困扰?那就动起来、舞起来,练练这些家庭肌肉操吧。  手臂练习:  肘关节向后,收...

养生秘方 2025-09-28 0 1271

男人摆脱脱发“绝顶”之困

年过30之后,李先生越来越在意自己的发型了,每次出门前必定在镜子前摆弄自己的头发。梳来梳去不为别的,就为了遮掩那日渐光亮的脑门。  31岁的阿聪,3年来一直保持...

精品偏方 2025-09-27 0 1030

摆脱“老人味”从何而来

每个人身上都有自己独特的味道:婴儿散发着一种“奶香味”;学生带着清新的洗衣粉香味;上班族若有若无地飘着一阵香水味......在不同的年龄...

精品偏方 2025-09-27 0 3084

中医偏方帮你摆脱烟瘾难耐痛苦

戒烟药茶:1.取南瓜藤250克,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。2.取地龙、鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放凉之后...

精品偏方 2025-09-27 0 2845

掉发头皮屑 摆脱头皮困扰

随着年龄的增大,很多老年人会为自己的三千发丝而烦恼,掉发、头屑也成为了老年人次于面子上的困扰。能把头皮的困扰完全解决,成为了老年朋友的希望。2016年,就让皮肤...

精品偏方 2025-09-27 0 1574

小偏方 帮你摆脱烟瘾痛苦

戒烟是男性朋友最痛苦的一件事情,很多人下了很大的决心,但是停止吸烟几个月之后又忍不住烟瘾上身了。下面小编为您介绍几种摆脱烟瘾的小偏方。    戒烟药茶:  1、...

精品偏方 2025-09-27 0 2342

别让远程中医医疗成“摆设”

时下,许多地方在搭建基层远程医疗网络信息平台,让二级、三级医院的医生成为乡镇卫生院、社区卫生服务中心,甚至村卫生室医疗质量的远程“把关人&rdquo...

养生秘方 2025-09-26 0 2074

饮食调理摆脱春日脱发烦恼

每到换季时节,掉发就成了很多人的烦心事。针对各种类型的脱发,西安市中心医院营养科主任吕阳梅给出以下饮食建议,让您“吃”出一头秀发。  控...

养生秘方 2025-09-26 0 1381

摆脱痛经困扰的偏方

摆脱痛经困扰的偏方  痛经是一种临床症状,而不是独立的疾玻它可以由多种因素引起。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。妇女最常见的是原发性痛经,它在初潮后即开始...

精品偏方 2025-09-25 0 3101

4招摆脱节后综合征

春节长假已结束,很多人可能还没从长假的放松状态中回过神来,甚至有些人还出现了浑身无力、嗜睡、精力不集中等症状。专家提醒,长假过后的一段时间多见“节后...

精品偏方 2025-09-25 0 1933