首页 标签 失眠焦虑

缓解失眠焦虑三方法

最近面对疫情的焦虑以及社交娱乐活动的减少,无形的压力可能使我们感觉担忧、烦躁、无助,甚至出现失眠或昼夜节律睡眠障碍。昼夜节律睡眠障碍与失眠是两种不同类型的疾病,...

精品偏方 2025-09-30 0 1970

治失眠焦虑高血压 中医治疗调肝法

患者陆某,男,47岁,2023年5月9日初诊。患者自2014年至2015年经历接连数次的事业、家庭重大变故后开始失眠,入睡困难,甚至彻夜不眠,伴有焦虑、抑郁,每...

精品偏方 2025-09-19 0 1536