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治疗足跟痛 三方操作简单

足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病,主要表现为足跟处不红不肿,但行走时疼痛难忍。中医认为,该病多与肝肾阴虚、痰湿、血热等因素有关,以下三...

精品偏方 2025-10-05 0 3257

中医四诊操作规范专家共识

中医诊察疾病的方法包括望诊、 闻诊、 问诊和切诊四种 (合称 “四诊” ) , 是在历代医家长期医疗实践的基础上逐步形 成和发展起来的,...

养生秘方 2025-09-29 0 909

扁桃体炎中医烙法的详细操作程序

中医烙法治疗慢性扁桃体炎最早可追溯到唐代名医孙思邈,《千金翼方》记载:“治咽中肿垂物不得食方,先以竹筒内口中,热烙铁从竹中拄之,不过数度愈。&rdq...

精品偏方 2025-09-29 0 3055

小儿推拿禁忌 小儿推拿操作注意事项

小儿推拿建立在中医学整体观念基础上,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健的目的。小儿推...

养生秘方 2025-09-29 0 2133

克服自卑心理 显著且易于操作方法

一位女生的来信 老师:我是高二的一名女生.长 相丑陋.满脸痘痘,而且个子 也较矮,口才不好,不会讨人 喜欢.我发现自己没有什么长 处.为此我常常感到自卑。舍 友...

养生秘方 2025-09-28 0 2687

防止电脑操作者患上“职业病”

现在,人们使用电脑越来越广泛。这虽然给我们的工作、学习和生活带来了方便,但是使用电脑的室内环境会出现正负离子失衡等问题;对人体的健康有一定的危害,如可引起自律神...

养生秘方 2025-09-27 0 1992

壮医刺血疗法操作规范

刺血疗法操作规范 刺血疗法的针具可选用三棱针或粗毫针,常有两种点刺形式。1.直接点刺法先在针刺部位揉捏推按,使局部充血,然后右手持针,以拇、食二指捏住针柄,中指...

养生秘方 2025-09-27 0 2758

什么是热敏灸?热敏灸的操作方法举例

什么是热敏灸?热敏灸是选择热敏穴位悬灸,激发透热、扩热、传热,通过经气传导达到远部热、深部热、患部热,从而显著提高疗效的一种新灸法。20 多年前,研究者陈日新等...

养生秘方 2025-09-25 0 1354

夫妻间的性困惑——操作焦虑

操作焦虑是指夫妻在性生活时存在某些心理障碍而产生焦躁、忧虑、紧张情绪。长期这样,影响性能力的发挥。引起操作焦虑,最常见的原因有以下几种。担心性能力不如他人:性生...

养生秘方 2025-09-23 0 573

什么是经络注血疗法 操作方法

什么是经络注血疗法 经络注血疗法是以病人自己的静脉血注入到身体相应穴位,以治疗疾病的一种方法。该疗法最早是治疗哮喘见长,但近几年已不断扩充到治疗支气管扩张等常见...

养生秘方 2025-09-22 0 1751

揪痧穴位的选择及定位 操作方法

揪痧是指将中指和食指弯曲如钩状,夹揪皮肤,造成局部瘀血。这种由夹揪使皮肤出现血痕的出痧疗法,称揪痧疗法。揪痧疗法亦称拧痧疗法,民间称为“揪疙瘩&rd...

养生秘方 2025-09-20 0 779

“砭石操”操作方法

砭石是我国古代最早应用的临床医疗工具之一。经过千年的沉埋,现在不仅重见天,而且在临床上有了广泛的应用,对于治疗皮肤肌肉经筋等方面的疾病具有显著疗效。北京中医药大...

养生秘方 2025-09-20 0 1981

小针刀是针还是刀 小针刀如何操作

膝关节有内外侧副韧带,内有十字韧带、半月板、上下有股四头肌肌腱、髌韧带等,共同起到稳定及辅助膝关节活动的作用。以上任何一个结构受损都会导致膝关节的力学不平衡,引...

养生秘方 2025-09-19 0 394

壮医针挑操作方法较多

壮医针挑疗法,是根据病人病症选择体表上有关部位或穴位,用一种特制或大号缝衣针,挑破浅层皮肤异点或挑出皮下纤维,进行治病的一种疗法。壮医针挑疗法治疗的病症达80多...

养生秘方 2025-09-18 0 1366

止咳中医外治法 操作简便效果好

咳嗽是呼吸道疾病的常见症状,尤其冬季多发。江苏省外治法研究中心副主任中医师夏公旭、南京市中西医结合医院针灸科主治中医师王亮介绍,在中医临床上,有不少外治法止咳效...

精品偏方 2025-09-18 0 2291