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舒筋活络的方药治腰椎间盘突出

腰椎间盘突出,属于中医“痹证”范畴。中医认为本病的内因是肝肾亏损,气血不足;外因是跌仆闪挫,瘀血阻络,气血不通所致。笔者在临床上应用滋补...

精品偏方 2025-09-10 0 544

踝关节骨折舒筋活血汤辅助治疗

舒筋活血汤对踝关节骨折患者手术治疗后骨折愈合时间及关节功能恢复的影响踝关节骨折是一种发生率较高的关节内骨折疾病, 发生原因包括骨质疏松、直接暴力、间接暴力及积累...

精品偏方 2025-09-10 0 208

惊蛰节气养生 舒筋活络 调气活血

3月6日是二十四节气的“惊蛰”。惊蛰是中国农历的第三个节气,同时也是古人记载气象转变的一个标志。此时,天气渐暖,春雷声鸣,冬眠的蛰虫、蛰...

养生秘方 2025-09-10 0 667

肩周炎治宜舒筋活络活血祛瘀

肩关节周围炎是肩关节软组织的一种慢性退行性病变,多发生于50岁左右的人,所以又叫“五十肩”。肩关节周围炎的患者一般体质较弱。早期以肩部疼...

精品偏方 2025-09-10 0 730

养血活血舒筋活络治骨关节炎方

1.黄芪50克,白芍30克,甘草10克,川断12克,秦艽、威灵仙各10克,川牛膝20克,延胡索15克,乳香、没药各10克,大枣6枚。水煎服,每日1剂。本方具有益...

精品偏方 2025-09-10 0 300

清肠健胃舒筋活络 笋干炒蕨菜

将蕨菜300克掐去硬梗,洗净后放入沸水中焯一下,捞出过凉,切段;切葱花姜末备用:水发笋干(玉兰片)200克切丝;炒锅烧热放人植物油,烧五成热时,投入姜末、葱花煸...

养生秘方 2025-09-09 0 404

舒筋活血颈部操

方法一:抬头仰天坐在有靠背的椅子上,双手放松垂于体侧或者双手合在一起放在大腿上,全身放松。脸朝前,闭上双眼,头部慢慢向后仰,做深呼吸,大脑什么都不要想。用鼻吸气...

精品偏方 2024-03-08 0 0

舒筋活络治增生性膝关节炎案

病例:张某,女,60岁。患者膝关节疼痛,伴蹲、跪动作障碍1 年,曾行理疗、口服中西药治疗,效果不佳。近1月来加重,上下楼梯甚痛,下蹲、跪床、起立等动作均有障碍。...

精品偏方 2024-03-08 0 0

主治颈项强急腰背痛 舒筋活络汤

张磊,男,1929年生,主任医师,第二批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。1964年毕业于河南中医学院(现河南中医药大学),毕业后留校任教,历任内经教研...

精品偏方 2024-03-08 0 1

按捏腋窝 舒筋活血延缓衰老

作为“人体三大保健特区”之一,腋窝的保健作用至关重要。经常自我按捏腋窝,可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。首先,常按腋窝可促进全身血液的回...

养生秘方 2024-03-07 0 0