萝卜山药饼治消化不良
白萝卜、山药、面粉各250克，精猪肉100克，葱、姜、盐、植物油各适量。制法：将萝卜洗净，切成(或刮成)细丝，放人油锅内，煸炒至五成熟时盛起备用。山药切成细丝制...
养生秘方 2024-03-06 0 1
消食开胃药膳：消积导滞治疗消化不良
精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空) 等问题的出现，促使很多现代人产生食欲降低、消化不良等症状。在中医理论中，凡以消积导滞、促进消化、治疗饮食积滞...
养生秘方 2024-03-06 0 1
胃肠炎腹泻消化不良 中医食谱
黄芪莲子粥原料：黄芪、山药、莲子肉各100克。做法：将黄芪、山药、莲子肉(去心)洗净共煮粥。可作早、晚餐服食。功效：健脾、益胃、止泻。适用于消化不良、急性胃肠炎...
养生秘方 2024-03-06 0 1
樱桃萝卜好吃有营养 增食欲助消化
樱桃萝卜是一种小型萝卜，因其外貌与樱桃相似，故得此名。其具有品质细嫩，生长迅速，外形、色泽美观等特点，它的维生素C含量是番茄的3~4倍，有较高的矿物质元素和芥子...
养生秘方 2024-03-06 0 1
消食积助消化 山楂红烧肉
山楂50 克洗净泡水备用。将五花肉切方块，倒入醋浸15分钟。用清水冲掉醋汁，沥干。锅里倒少量油，放入姜片、五花肉，用大火炒，加入料酒、山楂、老抽、冰糖、八角(可...
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酸嘢可生津开胃 帮助消化
酸嘢深受广大市民的喜爱，一些专家也表示适当食用酸嘢对人体有一定的好处，那么酸嘢到底有怎么样的养生之道？针对市面上出售的酸嘢，虽一样是酸嘢，却有不一样的腌制过程，...
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山楂肉 消食积助消化
山楂50克洗净泡水备用。将五花肉切方块，倒入醋浸15 分钟。用清水冲掉醋汁，沥干。锅里倒少量油，放入姜片、五花肉，用大火炒，加入料酒、山楂、老抽、冰糖、八角(可...
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胃病吃稀饭反而不消化
许多胃病患者喜欢吃稀饭。他们认为，稀饭柔软，容易消化，可以减轻胃肠负担。所以干脆每顿都吃稀饭(泛指汤汤水水的食物，如稀粥、汤面等)。其实，这是错误的做法。不仅不...
养生秘方 2024-03-06 0 1
食物不耐受去看消化科
一些孩子因为对某些食物不耐受，如吃了鸡蛋或鸡蛋制品后出现湿疹、红斑、皮肤瘙痒以及不同程度的腹痛、腹泻等不适，家长误以为孩子食物过敏。食物过敏发病来得快，症状明显...
养生秘方 2024-03-06 0 1
消化功能不好 常做鼓腮动作
鼓腮不仅可以起到活动面部肌肉、防止面部肌肉萎缩的作用，还能增加唾液分泌，清洁牙面、牙缝和口腔黏膜，帮助消化吸收。专家建议，对于消化功能不太好的老年人，如果能常做...
养生秘方 2024-03-06 0 0
宝宝消化不良关键在于养肠
很多家长也许不知道，儿童保健最重要的是消化系统。孩子没胃口、偏食、便秘，可能是由脾胃虚寒、肠道功能受损引起的，只要养好脾胃，宝宝就不易生病。那么如何判断孩子消化...
养生秘方 2024-03-06 0 1
养胃助消化 一款粗粮玉米主食
节日大鱼大肉后，一款用粗粮玉米面做的主食，既可养胃助消化，又能避免体重增长。中医认为：玉米性平味甘，具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米...
养生秘方 2024-03-06 0 1
菠萝一般为生食 消化道食疗佳品
正当春花吐艳尚未结果之时，南国的菠萝即已捷足先登，来到了市场。菠萝原产于巴西，哥伦布发现美洲新大陆以后才传播到世界其他热带地区。菠萝的前端有绿叶一簇，形似凤梨，...
养生秘方 2024-03-06 0 1
血糖高吃籼米消化差吃粳米
大米分粳米和籼米两种。粳米比较粗短，广东人称之“肥仔米”，煮的粥饭比较绵软，常见的有珍珠米、东北米。籼米比较修长，煮的饭比较松爽，如丝苗...
养生秘方 2024-03-06 0 1
宝宝解绿便消化功能差
有的宝宝每天要大便4—6次，而且颜色发绿，但大便化验结果却正常，家长们仍然很担心。当宝宝大便化验结果正常，可排除细菌感染引起的腹泻，考虑是湿热泻，也...
养生秘方 2024-03-06 0 2
小儿消化不好 吃什么药？
很多小孩有食欲不振、消化不良等情况，广西中医药大学第一附属医院营养科医师江涛称，可以给小儿服用龙牡壮骨颗粒。一岁至一岁半的小儿，还不具备自我控制能力，只要见到自...
养生秘方 2024-03-06 0 2
春节科学饮酒 护好肠胃 助消化
每年春节期间，因为喝酒而乐极生悲的事情并不少见，在此，特别提醒大家，一定要文明喝酒、科学喝酒。1、劝酒不劝量，喝好不喝醉，不可用喝酒来代表“感情&r...
养生秘方 2024-03-06 0 2
