艾炷灸：分直接灸和间接灸

灸法既可补阳又可调阴，有畅通经络、温散寒湿等作用。特别对中老年人正气不足、免疫功能低下者，有温补正气、提高机体免疫功能的作用。很多老年人应用了保健灸法后感到精力...

养生秘方 2025-10-03 0 978

了解一下哪些菜不能直接凉拌

随着周围温度不断升高，人们食欲不断变差，这时凉拌菜逐渐成为人们餐桌上新的宠儿。因为这种菜可以提高人们食欲之外还可以调节人体免疫力，但并非任何一种菜都可以进行凉拌...

养生秘方 2025-10-01 0 1465

腐竹炒着吃 菠菜不宜直接烹调

腐竹最好炒着吃腐竹中含有丰富的大豆异黄酮物质，可以保护心脑血管，对于老年痴呆症有一定的预防作用。腐竹中浓缩了豆制品的所有精华，与豆腐相比，营养素含量多了4-6倍...

养生秘方 2025-09-30 0 2729

手能直接反映出身体的健康状况

咱们人体重要的一部分，麻雀虽小五脏俱全，手能直接反映出身体的健康状况，如果你手上“一旦”有了这种东西，阐明你体内毒素或许堆积如山，无妨对...

养生秘方 2025-09-30 0 3167

狐臭在汗腺处直接隔蒜泥灸

狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是指大汗腺排泄的汗液中脂肪酸比普通人高，经皮肤表面细菌的分解产生不饱和脂肪酸而发出的臭味，多见于如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝...

精品偏方 2025-09-27 0 2501

苦荞茶可直接食用 香脆可口

随着气候的逐渐炎热，各式各样、品种繁多的消夏饮品也被大众青睐有加。现为大家推荐一种适合夏季饮用的健康饮品——苦荞茶。苦荞麦是自然界中不可...

养生秘方 2025-09-24 0 1422

艾炷直接灸隐白穴治疗崩漏

功能性子宫出血，是妇科常见病之一，多由于内分泌功能紊乱，引起月经周期不规律，阴道大量出血，妇科检查无器质性病变者。属中医学崩漏范畴，表现为妇女经血非时暴下或淋沥...

养生秘方 2025-09-24 0 2043

读书是“治心养性的一种直接有效的方法”

读书是精神远足的过程，是一种高尚的坚守，当然也是“治心养性的一种直接有效的方法”。读书可以让人保持思想活力，让人得到智慧启发，让人滋养浩...

养生秘方 2025-09-23 0 1538

化脓灸将艾炷直接放在穴位上施灸

化脓灸述要及灸后治疗化脓灸是中医学的传统灸法之一, 是将艾炷直接放在穴位上施灸, 让局部组织产生无菌性化脓现象的一种灸法, 因其灸后会在施灸处留下永久性的疤痕,...

养生秘方 2025-09-21 0 2930

晒太阳正是补充阳气最直接有效的方式

一年之季在于春，春季的天气由寒转暧，自然界的阳气开始升发，同时人体内的阳气也开始升发，在此时特别应该注意养护好我们体内的阳气。晒太阳正是补充阳气最直接有效的方式...

精品偏方 2025-09-20 0 2493

治虫咬皮炎 用中成药直接作用于局部

虫咬皮炎是指被虫类叮咬，接触其毒液或虫体的粉毛而引起的皮炎。较为常见的有蚊、蜂、蜈蚣、臭虫等，多见于害虫孳生的夏秋季节。中医认为，本病为外邪侵袭，邪毒积聚所为，...

精品偏方 2025-09-16 0 1340