入冬养生几种冬季养生粥

粥有益于消化，便于吸收，可调节人体健康，常喝有养生延年之效。古人曰：“世间第一补益之物乃粥也。”清朝医学家章穆著《饮食调疾辩》载：&ld...

养生秘方 2025-09-30 0 2462

介绍几种艾灸养生秘方 对症治疗

艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法，以疏通经络，调和气血，达到艾灸养生祛病的功效。那么艾灸养生秘方有哪些呢?下面灸大夫给大家介绍几种艾灸养生秘方，对症治疗效果更佳...

养生秘方 2025-09-30 0 1655

口臭很尴尬 教你几种除口臭的妙方

口臭会影响自己的交际，会让自己的很尴尬。造成口臭的原因有很多，想要除去口臭，先要找到造成口臭的原因。下面我们一起来看如何除口臭：　　其实，口臭常是某些慢性病变的...

精品偏方 2025-09-30 0 3181

介绍几种无花果的食用方法

盛夏酷暑，七月流火。可是，无花果树却像一股清泉，淌出淙淙绿荫，给人以清凉爽快之感，暑气顿消。尤其是绿叶下羞红了脸的果实，红滴滴的小脸上，流淌出滴滴甜蜜，惹人馋涎...

养生秘方 2025-09-30 0 3100

刮痧调整阴阳 几种人不适合刮痧

刮痧通过活血祛瘀、舒经活络、调整阴阳，可以起到扶正祛邪、防病治病的目的，但是并不是每个人都适合刮痧，以下几种人不适合刮痧。●接触性皮肤病传染者不宜刮痧，因为会将...

养生秘方 2025-09-30 0 2138

介绍几种南瓜的吃法

南瓜为葫芦科南瓜属一年生草本植物，原产美洲大陆，明代中期漂洋过海，传入我国，所以它还被称作番瓜、倭瓜、窝瓜。它生命力极强，春天绽芽吐绿，夏季蔓秧开花，一棵南瓜秧...

养生秘方 2025-09-30 0 4337

吕沛宛 推荐几种防治尿频的保健方法

尿频是一些孕妇、中老年人甚至是年轻人的难言之隐。有时刚喝口水就想上厕所，有时刚躺在床上就有了尿意。河南省中医院妇产科主任傅金英博士、治未病科副主任吕沛宛都说，出...

精品偏方 2025-09-30 0 1700

解毒杀虫 几种中药泡脚治足癣

中医认为，足癣多为湿热侵袭、湿热下注所致，治疗当以清热利湿、解毒杀虫为主，下面介绍几种中药泡脚治疗足癣的方法，效果很好。1、木瓜、甘草各30克，水煎取汁，待温热...

精品偏方 2025-09-30 0 1798

简单介绍生姜的几种妙用

生姜是一种常见的中药，也是日常生活中主要的烹调佐料之一。中医认为生姜辛，温,归肺、脾、胃经,可解表散寒，温中止呕，温肺止咳。现代研究则认为，生姜能促进消化液分泌...

精品偏方 2025-09-30 0 2607

秋冬之交适合饮用的几种茶

秋季饮茶有利散发夏天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健养生也有不同的作用，一年四季饮茶应根据茶叶的性能...

养生秘方 2025-09-30 0 2680

蒙医几种独特的草原特色的疗法

蒙医以“赫依”、“协日”、 “巴达干”三者的关系来解释人体的生理、病理现象。&ldquo...

养生秘方 2025-09-30 0 1745

男子不育症的几种治疗偏方

又如精液异常可引起不育症，而精液异常又有无精子、精子稀少、精液不液化、死精子过多、精液量少等。此外，先天或后天生殖器官的器质性病变，精神因素，身体健康状况，性交...

精品偏方 2025-09-30 0 3049

几种简单实用的泡脚中草药方

中草药泡脚，在我国有着悠久的历史，古代宫廷中常以麝香、沉香和其他中草药配伍煎汤泡脚，以达到醒脑提神、消除疲劳的功效。民间也常用艾叶、菖蒲等中草药配伍煎汤泡脚，以...

养生秘方 2025-09-30 0 2649

几种错误护发习惯

梳头次数太多 梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且刺激头皮，促进头皮的血液循环，但梳理过多，反而会伤害秀发。每天只需梳理300次左右就足够了。洗发时用力抓洗...

养生秘方 2025-09-29 0 2144

介绍几种防褥疮垫

需要长期卧床的患者除了身体的疾病之外，还常常会面临一个很头疼的问题—— 褥疮。褥疮也称“压疮”，其形成主要是皮肤...

养生秘方 2025-09-29 0 1464

鹿茸介绍几种简单的食用方法

鹿茸，性温，味甘咸，有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用，和人参、貂皮合称“东北三宝”，是古代帝皇用来补肾助阳的首选药物，对神疲乏力、精...

养生秘方 2025-09-29 0 1811

几种富虫贝病的饮食要点

高血压病患者离盐远一些：很多研究成果表明，食用含盐量大的食品的人多患有高血压。因为吃盐过多，会使血液中含钠量增加，导致血管变窄，增加血液对管壁的压力。因此高血压...

养生秘方 2025-09-29 0 2877

急性腰扭伤 几种方法缓解不适

老人一旦发生急性腰扭伤，除了卧硬板床、腰部限制活动3~5日外，还需要采用以下几种方法缓解不适：冷敷法 卧床休息，从冰箱里取出冰块，用保鲜袋包好，外包毛巾，敷于腰...

精品偏方 2025-09-29 0 1451

急性腰扭伤几种方法缓解不适

老人一旦发生急性腰扭伤，除了卧硬板床、腰部限制活动3~5日外，还需要采用以下几种方法缓解不适：冷敷法 卧床休息，从冰箱里取出冰块，用保鲜袋包好，外包毛巾，敷于腰...

精品偏方 2025-09-29 0 2458

养护眼睛几种食疗方法

年节刚过，家人团聚，讲饮讲食、迎来送往、玩耍熬夜，均容易伤脾胃、惹肝火，可要注意别伤着眼睛！下面推荐几种食疗方法，养护眼睛、老少皆宜。茶 1杞菊茶：枸杞子5克、...

精品偏方 2025-09-29 0 2773

几种食物帮助你降低血糖

要想让血糖天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。以下几种食物，能够有效帮助你降低血糖哦。1、苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现...

精品偏方 2025-09-28 0 1880

预防几种多发皮肤病

“医生你看，我手上、腿上全是这种红点点，痒的难受，抹了好几天药膏都没好转。”近日，市民杨女士饱受皮肤瘙痒的困扰，不得不请假就医。山东省济...

精品偏方 2025-09-28 0 2412

盘点男性预防早泄的几种方法

生活中，早泄是男人的痛处，那么男性该怎么预防早泄。接下来我给大家讲讲。　　让女人“性福”是一个男人应该有的尊严和自豪感。什么?男性早泄?...

精品偏方 2025-09-28 0 1692

防治常见的几种“暖气病”

暖气终终终于来了！再也不用过早上起床一出被窝透心凉还得咬紧牙关穿bra的非人类生活啦！此刻我只想↓连小编家的狗狗都喜爱躺在暖气片底下睡觉哦~虽然暖气大...

养生秘方 2025-09-28 0 2251

春日上火咳嗽推荐几种食疗药膳

春日干燥容易上火咳嗽，饮食宜清淡，多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷等，现推荐几种食疗药膳。蜂蜜生姜萝卜饮做法：新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克，萝卜和生姜去皮...

精品偏方 2025-09-28 0 2146

介绍几种无花果食谱

无花果是一种营养价值很高的水果。最主要的食用方法是直接洗净鲜用。这种方法最简单最科学也最适用。具体操作是，等无花果熟透了之后，软软的，这时候把它采摘下来，用清水...

养生秘方 2025-09-28 0 3046

最耗脂肪的几种运动方法

一、30分钟自由泳，可消耗1800千焦的热量。每天消耗1800千焦的运动，每周进行3次，就可以远离肥胖的困扰。时间短且热量消耗大的游泳运动是节省时间的最好选择。...

精品偏方 2025-09-28 0 2171

缓解颈性眩晕 几种中医疗法

孙女士患颈椎病10年有余，经常感觉头昏欲呕、脖子痛，前天早上起床后准备上趟厕所，谁知一起来便感觉一阵天旋地转，瞬时晕倒过去，老公急呼“120&rdq...

精品偏方 2025-09-28 0 1256

介绍几种百合常用药膳制作与服用方法

百合，质润，味甘微苦，性平，入心、肺经，有养阴润燥、清心安神等作用。它既是一味常用的中药，又是常用的药膳佳品，最适合秋季食用。现代药理研究发现，百合所含百合多糖...

养生秘方 2025-09-28 0 520

早泄的几种疗效不错的外治法

早泄是指男性在性生活时缺乏自控能力，致使阴茎勃起时间过短的一种表现。统计资料表明，早泄是男性性功能障碍中最常见的一种疾病，其发病率占成年男性的35%～50%。不...

精品偏方 2025-09-28 0 2192