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小满养生练坐功

小满之于我们,就似正值豆蔻年华的青春期,将要成熟还未成熟,“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。”小满的到来...

养生秘方 2025-10-04 0 2144

小满养生 戒怒戒躁

本报记者 韩彬 采访专家 陕西省中医医院心内科主任、主任医师 刘超峰立夏早已走远,二十四节气中的“小满”也到了,炎热的夏季宣布正式到来。...

养生秘方 2025-09-29 0 1209

小满养生 多吃“苦” 除暑湿

小满是二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。小满时值公历5月21日前后,从小满开始,冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒饱满,但尚未成熟,所以叫小满。小满有...

养生秘方 2025-09-29 0 1818

小满养生 小满节气防止这些疾病

小满处在春夏相交之际,它既有春天万物升发的特点,又有夏天多雨热烈的特点。所以,小满时节总是欣欣向荣,热乎乎的,湿漉漉的。这样温热挟湿的气候特点,给一些疾病创造了...

养生秘方 2025-09-18 0 1761