一天三餐按照“营养表”来吃
一天三餐怎么吃，郑仲声有着自己的“营养表”，除了出外应酬外，他的一天三餐都严格按照“营养表”来吃。让我们看看这位...
养生秘方 2025-09-26 0 4098
按照各个节气合理调养养生
“一年之计在于春”，春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气，如果能按照各个节气的养生要点合理调养，即可暗合这一阶段生命...
养生秘方 2025-09-26 0 888
对咳嗽按照外感与内伤分类的思考
《中医内科学》中把咳嗽分为外感咳嗽与内伤咳嗽进行辨治，外感咳嗽分为风寒、风热、秋燥；内伤咳嗽分为痰湿、痰热、肺阴不足、肝火犯肺等。笔者认为这种分类具有局限性。这...
精品偏方 2025-09-24 0 2751
按照海穴 激发人体肾脏阳气
冬季夜尿频繁是很多老年朋友的烦恼，既影响睡眠还易受凉感冒。 中医认为，肾主水，以阳开阴合来维持人体水液平衡，调控尿液生成、排泄。老人本就阳气不足，冬季阴长阳消...
养生秘方 2025-09-20 0 1311
痢疾按照张张锡纯氏之法治之
1978年夏天，黑龙江省一林业局子弟中学姚校长患痢疾住院治疗，各种抗生素叠进，止痢药片频服，一周后病情不但没减轻反而更加严重，每天不停地便出红白相间、鱼冻样便，...
精品偏方 2025-09-18 0 1711
