首页 标签 两点

春季养肝牢记两点

23点前入睡 适当多吃甜食人的情绪跟肝脏相互牵制,相互影响,因此,养肝护肝首先要注意调节情绪,避免肝气淤滞。提到养肝,首先要提的就是早睡。早睡对养肝的作用不容忽...

养生秘方 2025-09-10 0 704

陈宝贵治疗痹证主抓两点

痹证是因风、寒、湿、热之邪侵犯人体,闭阻经络,进而引起气血运行不畅,以肌肉、筋骨、关节等部位酸痛、麻木、重着、屈伸不利,甚或关节肿大灼热等为主要临床表现的病证。...

精品偏方 2024-03-08 0 0

秋季房事养生注意两点

秋季是收获的季节,草木寒凉肃杀,万物少了生气。根据中医理论,秋天人体内的阳气和精气都开始收敛,为冬天做准备。《素问.四季调神大论篇》指出秋天的摄生要领是:&ld...

养生秘方 2024-03-06 0 1