手搓筷子益健康
退休后，我迷上了电脑。除掉三餐和睡觉，基本上都坐在电脑前看报、写博、网聊。时间长了又闹出不少毛病，如颈椎病、手臂麻木．、腹泻、感冒等。一次，找医生看病时，医生说...
养生秘方 2025-10-05 0 2469
搓筷子保健法 这是为什么呢？
年初，爷爷学会了电脑，兴趣极为浓厚，每天除忙三餐就是坐在电脑前看新闻，聊天，写博客，人倒是充实了，可时间一长，又闹出不少毛病。经常因颈部、腰部和手臂痛得无法入睡...
养生秘方 2025-09-27 0 1742
筷子上的健身术 养生启示
民谚释义这是群众中流行的新谚语，原意具有一定的讽刺意义，旨在抨击公款吃喝造成餐桌上的浪费现象，还多少有点反腐败的味道。就卫生学角度看，它包含有普遍的的营养、养生...
养生秘方 2025-09-27 0 2240
筷子勿放在塑料桌布上
很多饭店在桌子上铺了薄薄的一次性塑料桌布，看似较干净，其实它是由聚氯乙烯制成的，聚氯乙烯含有有毒的游离基，如把筷子、勺子等餐具直接放在这种桌布上，其毒性可能通过...
养生秘方 2025-09-26 0 830
筷子天天用选对才健康
筷子是我们每天都要使用的餐具。但是，你对一日三餐都要亲密接触的筷子到底了解多少呢？你真的用对它们了吗？筷子3个月换一次有专家指出，筷子与健康息息相关，一定要正确...
养生秘方 2025-09-24 0 2882
手搓筷子可起防病作用
人闲着时，不妨给手找点事做吧。在手里搓根筷子就是个不错的选择。手部和脚部一样，有着大片的病理反射区，是神经的聚集点。比如，人的一只手正反面就有70多个病理反射区...
养生秘方 2025-09-23 0 1308
筷子穴位按摩 养生通经
核心提示：中医认为穴位按摩具有养生通经的功效，想要给自己做一次简单的放松，方法很简单。你不需要再勤快地跑健身房、美容馆，花了大把价钱也可能收不到你想要的效果。如...
养生秘方 2025-09-21 0 2773
筷子细菌多 定期要消毒
研究发现，许多病菌都是通过筷子传染的。据检测，一双不干净的筷子上可能带有几万甚至几十万个细菌和病毒。吃饭时人们往往几双筷子伸到一个盘子里夹菜，很容易沾染各种细菌...
养生秘方 2025-09-20 0 1348
吃火锅筷子生熟要分开
吃火锅时，很多食物都是生的，如生鱼片、肉片、蔬菜，如果一双筷子用到底，认为筷子夹了生的食物在火锅里烫一下，就起到了消毒作用，岂知这一程序可能有导致感染的危险。用...
养生秘方 2025-09-18 0 1991
