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武当山内家炼养龟形功

武当山是武当内家功夫发源地,历经干百年流传发展,形成集健身、养生、击技为一体的内家炼养体系。武当密传五形功,是在武当道门中传承的一套优秀的内养功法,是历代武当门...

养生秘方 2025-09-29 0 1682

武当南功

武当南功,又叫武当自然外气功,是一种专门习练外气的武当功法。该功法简单,易学易练,得气快,见效快,且安全可靠无偏差。武当南功由聚气功、进气功、运气功三部功法组成...

养生秘方 2025-09-28 0 1604