中医汉方帮助入眠的食材

中医汉方里有许多可以帮助入眠的食材，可以帮你应付各种恼人的睡眠困扰，只要睡得好，就能维持迷人的体态与好气色。　　玫瑰花解压力　　玫瑰花属寒性，可纾解因压力引起的...

精品偏方 2025-09-23 0 2274

4个偏方帮助电脑族降火

负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功...

精品偏方 2025-09-22 0 1396

帮助我们准确检测身体状况

指导专家广东省人民医院健康管理中心　　主任符力　　广东省中医院治未病中心　　副主任医师陈润东　　记者黄旭君殷鑫　　通讯员郝黎张丹娜刘莎吴远团　　在国外，健康管理...

养生秘方 2025-09-21 0 1133

小工具帮助老人来养生

对于老年人来说，上了年纪他们对健康就更加的重视，平常没事早晨出去锻炼锻炼身体。当然，除了这种方法之外，日常的一些小工具也可以帮助老人来养生，并且操作简单，功效好...

养生秘方 2025-09-20 0 1562

膏方进补 帮助治疗或保健

不仅是现代人有服膏方进补的传统，早从唐诗里可以看到这样的记载，白居易送给他好朋友的一种膏方，帮助进行治疗或者保健，说明在那时膏方已经是上流社会最时髦的礼品。&l...

养生秘方 2025-09-20 0 1382

帮助老年人远离颈椎困扰

指导专家：　　广州医科大学附属第三医院中医科副主任医师胥海斌　　记者朱志安　　通讯员黄贤君　　老年人颈椎病发病率较高，由于颈椎老化及退行性改变影响了他的生理功能...

精品偏方 2025-09-20 0 1887

食疗方帮助电脑一族祛火 增强免疫力

电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离...

养生秘方 2025-09-19 0 1210

秋天食物 帮助男人降火去燥缓解压力

金秋十月，空气变得干燥。很多人容易在秋天上火。其实有很多适合秋天吃的食物，帮助男人降火去燥，缓解压力。雪梨银耳汤雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将...

养生秘方 2025-09-19 0 1981

帮助消化“原汤化原食”

山东老家吃饺子结束后总喜欢喝点饺子汤，名曰“原汤化原食”，据说可以帮助消化。开始我对这种说法抱着保守态度，认为这是老人比较节俭，怕浪费粮...

精品偏方 2025-09-19 0 2276

穴位按摩帮助激发体内的阳气

近段时间，我国大部分地区遭遇冰雪寒潮天气，防寒保暖工作丝毫不能放松，尤其是对于体弱多病的老年人来说更为重要。其实，穴位按摩可以很好地帮助激发体内的阳气，起到防寒...

精品偏方 2025-09-18 0 1631

帮助中医学生走好临床的第一步

院校学生是未琢之玉，临床带教是浓重的一笔，“带教老师”当担起培育重任，倾心倾力尽职尽责，雕琢出未来医学的脊梁。如何引领院校学生进入职业生...

养生秘方 2025-09-18 0 1610

酸嘢可生津开胃 帮助消化

酸嘢深受广大市民的喜爱，一些专家也表示适当食用酸嘢对人体有一定的好处，那么酸嘢到底有怎么样的养生之道？针对市面上出售的酸嘢，虽一样是酸嘢，却有不一样的腌制过程，...

养生秘方 2025-09-16 0 1421