夏至阳气最旺 起居养生膳食养生运动养生 夏至时太阳直射北回归线,北半球进入白昼最长的节气。夏至(6月21日~7月6日)阳气最盛之时,人体“气化”功能最强,新陈代谢最旺盛,而&l... 养生秘方 2025-09-10 0 636