缓解雾霾天引起的鼻咽不适
深秋时节，气温转凉，雾霾天气开始增多。雾霾对呼吸系统和心血管系统的影响是直接的，当空气中的微小颗粒为PM50时，比如沙尘暴产生的悬浮颗粒，因个体较大，通过上鼻道...
精品偏方 2025-09-24 0 2373
润肺饮食应对冬季干燥雾霾
近来，“空气质量监测数值PM2.5”成了人们热议的话题，特别是入冬以来，更多人担心雾霾干燥的天气会对肺脏造成损伤。对此，第三军医大学新桥...
养生秘方 2025-09-24 0 689
雾霾空气质量差 专家开方清燥润肺
近日柴静的《穹顶之下》让市民对雾霾的关注热了起来，雾霾天气空气质量差，最大影响的就是我们的呼吸系统，可引起如急性上呼吸道感染、急慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢性...
精品偏方 2025-09-23 0 794
雾霾的危害 穴位按压 合理饮食
来源：中国中医药报 作者：史爱华 冬季是雾霾高发时节，大雾弥漫，影响着人们生活的各个方面，最严重的还是对人体健康的危害，面对雾霾天气我们应该如何应对呢？唐山市...
养生秘方 2025-09-23 0 1923
雾霾天气清肺润肺 自制秋梨膏柚子茶
最近多省出现雾霾天气，雾霾对于呼吸系统的影响最为明显，此种天气适合多吃些萝卜、百合、梨、蜂蜜、银耳、莲子、百合等润肺的食物，不妨每天喝些秋梨膏、柚子茶有益于清肺...
养生秘方 2025-09-23 0 1270
雾霾下运动 锻炼掌分寸
最近的一场寒流，吹走不少城市上空污浊的空气。然而谁都无法保证，雾霾不会卷土重来。当再次遭遇“霾”伏，还能不能进行体育锻炼？对于这个问题，...
养生秘方 2025-09-21 0 1247
想方设法将雾霾的危害降到最低
近年来，雾霾已成为中国人生活中的常态天气，人们对雾霾的认识也越来越清晰，国人在审视自己的生活习惯的同时，开始积极寻找对策，想方设法将雾霾的危害降到最低。于是，强...
养生秘方 2025-09-20 0 1146
雾霾天 最伤支气管哮喘患者
雾霾天气不仅给人们生活带来很多不便,也威胁着人们的健康。入冬后各大医院,感冒、支气管炎等呼吸道疾病的患者明显呈增加趋势，尤其是哮喘病人持续增多。哮喘是一种慢性呼...
精品偏方 2025-09-20 0 2962
秋冬雾霾简单实用的中医护理方法
最近，秋冬季节相对增多的雾霾天气成为社会热点话题。针对如何预防雾霾天气对身体健康造成的危害，世界中医药学会联合会护理专业委员会会长、南京中医药大学护理学院院长徐...
养生秘方 2025-09-19 0 2043
艾灸能有效改善雾霾伤肺
雾霾 严重影 响着人 们的健 康，空气 中的二 氧化硫、 氮氧化 物以及 可吸入 颗粒物 一旦进 入人体， 会引起 咳嗽、痰 多、咽痒 等不适， 诱发呼 吸道疾...
养生秘方 2025-09-19 0 1291
雾霾 西医:清胃不清肺 中医:清肺非除尘
近日,雾霾天气卷土重来,为了降低雾霾给人体带来的伤害,有人推荐食用鸭血和猪血,表示其清肺效果最棒。另外,民间也有吃动物血可以清肺除尘的说法。那么,吃动物血真有这...
养生秘方 2025-09-17 0 1843
