1.咽唾液：能润五脏，养肌肤；2.踮脚：防止下肢血液回流不畅。3.转颈：提神又可防止颈椎疾病；4.张嘴：最大张合，可带动面部肌肉运动，加速血液循环，养颜；5.远...

众所周知，三伏天过不好，就很容易生病，在人体内留下病根，比如中暑、心血管疾病等。那么随着最长三伏天来临，我们要怎样才能健康地度过这四十天呢？江苏省中医院消化科主...

明末清初著名的思想家、哲学家、文学家王夫之，自称船山先生，晚年隐居著述，提出了著名的“修身六然”养性格言，语言含蓄深刻，富有哲理，是老年...

在宁夏回族自治区首府银川市，具有民族特点的绿色清真大寺、清真餐馆随处可见，绿色招牌加上阿拉伯文字，形成了区别于其他地区餐饮风格鲜明的神秘特色。为何回族饮食要称为...