春困秋乏夏打盹用粥疗
俗话说，春困秋乏夏打盹。多数人在夏天，尤其是夏季的三伏天，总是有种昏昏欲睡、食欲不振的感觉，这就是人们通常所说的夏打盹。西医把夏打盹称之为“夏季倦怠...
养生秘方 2025-09-10 0 253
春困秋乏疲劳 吃点海带
春困秋乏，秋天很容易让人疲劳。吃点海带解秋乏。 海带属于海藻一类，它柔韧而长如带子，故而得名。海带叶片似宽带，梢部渐窄。通体呈橄榄核色，干燥后变为深色、黑褐色...
养生秘方 2025-09-10 0 922
“春困秋乏”喝点酸梅汤
春天时节，很多人都容易发困，而且常常感到劳累，俗话说的“春困秋乏”说的就是这个意思。春天困累，是面对气候变换人体机能的正常反应，但也给人...
养生秘方 2025-09-10 0 602
春困秋乏，秋天很容易让人疲劳。吃点海带解秋乏
春困秋乏，秋天很容易让人疲劳。吃点海带解秋乏。 海带属于海藻一类，它柔韧而长如带子，故而得名。海带叶片似宽带，梢部渐窄。通体呈橄榄核色，干燥后变为深色、黑褐色...
养生秘方 2025-09-09 0 1001
春困秋乏夏打盹 点穴提神
春困秋乏夏打盹，办公室里的冷气也无法拯救昏昏欲睡的你？中医认为，夏季昏昏欲睡主要与暑湿有关。脾主湿，脾湿最大的特点就是会让人感觉困乏。上班没精神？无法专心工作？...
养生秘方 2024-03-06 0 1
春困秋乏 穴位按摩提神醒脑
俗话说，春困秋乏。秋季，天高气爽，应该是人们感到最舒服的季节，但是这个季节很多人却常感觉有容易疲劳、困倦、提不起精神等“秋乏”现象。山东...
养生秘方 2024-03-06 0 2
春困秋乏喝两款解乏茶
民谚有“春困秋乏”的说法，进入秋天后，燥邪最易伤津耗气，人容易出现疲倦、乏力等不适，如不及时调养，免疫力低下会引发各种季节性高发疾病。防...
养生秘方 2024-03-06 0 0
