苏轼|爱秘方网

苏轼（1037—1101）在北宋元祐八年（1093年）因“讥刺先朝”被贬至惠州（今广东惠阳），任宁远军节度副使。苏轼到惠州后...

养生秘方 2025-09-10 0 397

苏轼对气功也颇有研究。他认为，练气功首先要心静，不要胡思乱想，要心平气和。他极力推崇静坐养生法，在诗中写道： “无事此静坐，一日是二日。若活七十年，...

养生秘方 2025-09-10 0 777

东坡先生通过读书和请教方士学到的养生方法数以百计，而且其中的许多方法，简便可行，效果显著，但是他却对养生诀一法情有独钟，认为养生诀“特究其(养生)妙...

养生秘方 2025-09-10 0 257

苏轼（1037-1101年），北宋文学家、书画家。如果不是文学和书画的成就盖过了他的医学成就，他应该算是一位医学家。北宋末年根据沈括的《沈氏良方》和《苏学士方》...

养生秘方 2025-09-10 0 398

苏轼，字子瞻，号“东坡居士”，宋代著名的文学家、书画家，是“唐宋八大家”之一。他天资聪颖，才华横溢，仕途上几回大...

养生秘方 2025-09-10 0 188

宋元祐四年（1089）苏轼以龙图阁学士身份赴任杭州知府。刚一到任，就碰到了百年不遇的瘟疫大流行。杭州城里的大街小巷，到处都是求医问药的穷苦百姓。苏轼看在眼里急在...

养生秘方 2025-09-10 0 418

宋神宗熙宁四年间，苏轼(东坡1在杭州任通判。一日，仆人来报，欧阳修回颖州，路经钱塘，苏东坡立即赶奔江边拜见欧阳修，两人在船舱里谈古论今。突然，听到江边一阵嘈杂声...

养生秘方 2025-09-10 0 820

范文虎（1870~1936年）浙江宁波名医。他医德高尚，医术精湛，处方立案，不拘一格，有“医林怪杰”之称。《近代中医流派经验选集》一书中...

养生秘方 2024-03-06 0 2

睡眠养生是中医养生学的重要内容之一，解读宋代学者们记述睡眠的诗歌，从中可以学习睡眠养生经验，感受传统睡眠文化的绵长。苏轼：报道先生春睡美宋元符二年（1099年）...

养生秘方 2024-03-06 0 5