首页 标签

眼睛用太多全身都劳累

很多上班族都有这样的感觉,在办公室里对着电脑坐上一天,虽然没干什么体力活儿,可是下班回家还是觉得全身疲惫,有的人还会出现头痛、失眠的现象。这是怎么回事呢?其实,...

养生秘方 2024-03-06 0 1

老眼昏花,按摩防治

自我按摩疗疾保健,自古有之。宋代大诗人苏东坡曾评价自我按摩说:“其效初不甚觉,但积累百日,功不可量,其力百倍。”选用以下五个穴位,长期坚...

养生秘方 2024-03-06 0 1

经常熬夜“累”伤眼

南溪山医院眼科医生林育华告诉记者,最近他接到多例看东西朦胧、有黑影的患者,一开始这些患者以为是老眼昏花,检查才发现竟是患了“中浆”。这些...

养生秘方 2024-03-06 0 1

护眼药膳两款

炒两丝:鳝鱼200 克,胡萝卜200克。首先, 将鳝鱼洗净,切丝;胡萝 卜去根,洗净,切丝;然 后,在锅内倒入植物油, 烧热,倒入鳝鱼丝、胡萝 卜丝翻炒,快熟时...

养生秘方 2024-03-06 0 2

护眼灯 护眼还是毁眼?

近日,一名家长在微博上发帖称,自己在超市花了200多元,为孩子买了护眼灯,但孩子在使用后,近视程度却愈发加深。家长疑惑,护眼灯难道不护眼吗?为此,记者走访了多家...

养生秘方 2024-03-06 0 2

儿童单眼看物 警惕弱视

5岁以内是一个人视功能发育的重要。时期,此后视觉发育将一直延续到6岁至 8岁。如这个时期由于某种原因造成双眼或单眼视物障碍,视细胞就得不到正常的刺激,视功能就会...

养生秘方 2024-03-06 0 2

放风筝养性固志 护眼明目

又到了放风筝的季节。人们通常以为放风筝仅是一种娱乐活动,其实它还是一种进行康复治疗的方法,古人称之为“放晦气”。  在《红楼梦》第二十二...

养生秘方 2024-03-06 0 2

老人流泪多因眼干

有相当一部分老年人因为经常流眼泪而烦恼。这些老年人经常是眼内“充满泪水”,或者无缘无故就“泪流满面”。大家多认为...

养生秘方 2024-03-06 0 2

老人护眼有小妙招

室内活动较多的老人,要多做些室外锻炼,有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,改善视力。择食养目 多吃些含...

养生秘方 2024-03-06 0 2

保护心脑眼身强又体键

前不久,我有幸结识了孔家广字辈70代传人孔广定老人。孔老太于1914年11月出生在浙江宁波市县学街,现在居住在北京市朝阳区青年路天鹅湾。今年96岁的孔老太是位退...

养生秘方 2024-03-06 0 2

老人用眼药一滴即可

老年人用眼药每只眼睛一般用1滴约20—30微升即可。一般液体眼药每滴约50微升,按设计足够用。眼药滴入眼内与眼泪混合集中于内眼角、泪小管、泪囊等处,...

养生秘方 2024-03-06 0 2

浓妆艳抹当心『眼结石』

现代社会,化妆已成为许多女性生活中不可缺少的部分,然而,眼部化妆的浓墨重彩却可能招致健康威胁。28岁的张蓉(化名)是一名兼职平面模特,有经常化妆的习惯。为了使自...

养生秘方 2024-03-06 0 2

眼部保健操“糖友”宜常做

糖尿病可影响眼睛从外到里的各组织结构,如造成不同程度的糖尿病视网膜病变,增加角膜溃疡、肯光眼、白内障、玻璃体出血等。在这些眼病中,对视力影响最大的是白内障和糖尿...

养生秘方 2024-03-06 0 2

春天 小心鼻子眼睛过敏

春天到来,人们的户外活动增多,一些人在观赏春景时,常会出现喷嚏频作、眼痒难忍的情况,这是两种与季节有关的鼻眼疾病——春季变态反应性鼻炎与...

养生秘方 2024-03-06 0 2

老年面眼鼻耳部养生

头发 老年人皮脂分泌相对减少,洗头不宜过勤。对老年人来说,平时1星期洗1-2次头就可以了,也不宜用碱性过多的肥皂。另外,经常梳头有益于促进头部血液循环,增加头发...

养生秘方 2024-03-06 0 2

起身眼发黑要查颈动脉

最近两年,张女士从座位上站起身时经常有“眼前一黑”的情况,开始以为没事。可近一个月来这种情况又出现数回,有时还伴头晕目眩,乏力症状。到医...

养生秘方 2024-03-06 0 2

喝好水也防眼病

眼睛与水能有什么关系?很多人可能觉得不相干,但二者的关系可有趣了。眼睛是人体含水量最少的器官,不仅含水量少,分泌的“水”也很少,它每天分...

养生秘方 2024-03-06 0 2

赶走眼疲劳 热毛巾敷眼

日本千叶大学与某研究所联合研究发现,用水温为42℃的水冲洗眼睛及其周围部分皮肤,6分钟左右即可有效消除视疲劳乃至恢复视力。  研究人员让研究对象在电脑前检索表格...

养生秘方 2024-03-06 0 2

眼睛黄斑变性简易自查法

黄斑变性有时发展得很慢而使老人察觉不到视力的改变,有时却进展迅速。因此老人养成每天做视力检查的习惯必不可少。专家介绍了一种简单有效地自查方式:用黑底粗白线绘成一...

养生秘方 2024-03-06 0 2

青光眼别吃胡椒

青光眼是老年人常见的眼病,日常饮食中除了不能一次性大量饮水外,还需要注意不要吃胡椒、花椒、辣椒之类的辛辣食物。中医认为,脾胃为气血生化之源,食物进入人体后通过脾...

养生秘方 2024-03-06 0 2

低价太阳镜 眼睛“伤不起”?

天气越来越热,太阳也越来越毒辣。为了减少太阳对眼睛的伤害,太阳镜成为了都市人群出行的必备行头。不少“佩戴劣质太阳镜伤眼睛”的报道也应景地...

养生秘方 2024-03-06 0 2

冬季防治青光眼

进入冬季,老年人青光眼的发病率会悄然增高。青光眼急性发作主要表现为:眼球胀痛,视力急剧下降伴同侧头痛,甚至有恶心、呕吐、发热等,检查可发现眼球充血发红、眼压高、...

养生秘方 2024-03-06 0 2

夏季眼感染别拖成慢性

夏季高温闷热,细菌、病毒繁殖旺盛,人们眼睛很容易被致病微生物感染而得病。眼部患感染性疾病后,会出现充血、水肿、眼睑肿胀,并伴有脓性分泌物,有的还会出现视物模糊。...

养生秘方 2024-03-06 0 2

春夏季节 当心眼病

春夏季节是一些眼病容易发生或复发的季节。所以在日常生活中一定要当心以下眼病的发生。过敏性眼病。由于春天各类植物都生长开花,空气中花粉等颗粒大量增多。对于过敏人群...

养生秘方 2024-03-06 0 2

心动过速试试转眼

阵发性室上性心动过速发作时,常伴有心慌、气短、头昏、乏力、心前区压迫感或窒息感,心率过快、持续时间过长,可能发生晕厥。对于这种心动过速,可采用转眼运动刺激迷走神...

养生秘方 2024-03-06 0 2

寒冷时节防治眼鼻喉疾病

寒冷的时节里,人们外出除了防寒保暖之外,还要注意暴露在外的眼鼻喉,否则人体这几个与外界接触最直接的器官很可能受温度、湿度、风力的影响而导致炎症的发生。眼:异物入...

养生秘方 2024-03-06 0 2

秋季天气转凉 防治眼中风

进入秋季,天气转凉,这段时间心血管疾病患者增多,眼科血管疾病的患者也随之增多。  近期,浙江省嘉兴市中医院眼科接诊了68岁的虞女士和51岁的余女士,两位患者突然...

养生秘方 2024-03-06 0 2

天清地明 眼亮有方

《历书》曰:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明三侯为:一侯桐始华,二候鼠化为...

养生秘方 2024-03-06 0 2