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牡蛎壮骨增强性功能 黄精补气养阴中药

牡蛎,又名生蚝或海蛎子,是我国著名的贝类,属软体动物门瓣鳃纲异柱目牡蛎科牡蛎属,栖息在浅海泥沙中。牡蛎壳性微寒,味咸,入肝、肾经,能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩...

养生秘方 2025-09-25 0 1886

黄精粥

粥方组成黄精15—30克,或鲜黄精30—60克,粳米2两,白糖适量。 功效主治补脾胃、润心肺。适用于脾胃虚弱,体倦乏力,饮食减少,肺虚燥咳,或干咳无痰,肺痨...

精品偏方 2025-09-25 0 722

体倦乏力虚弱羸瘦 黄精炖鸡

黄精炖鸡医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部陈学增药师材料:黄精100g,鸡1只(约1500g), 料酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片适量。做法:将黄精洗...

精品偏方 2025-09-22 0 1375

几则黄精食疗方

黄精,在古代养生学家的眼中是味神奇的延年益寿之品,甚至有“久服成仙”之说。就连唐代大诗人杜甫也曾以   “扫除白发黄精在,君...

养生秘方 2025-09-22 0 1616