睡前给老伴捶捶背 上了年纪,老夫妻更得好好照顾对方,互相扶持。睡前给老伴捶捶背就很不错,既有益健康,又能增进感情。中医认为,捶背可行气活血,舒经通络。背部脊柱是督脉所在,脊柱两旁... 养生秘方 2025-09-11 0 1194