男性宜用大黄坐浴

许多人知道大黄是清热泻火、解毒通便的良药。而鲜为人知的是，经常利用大黄坐浴非常有利于男性“私处”保健。

大黄坐浴具体方法：取生大黄60克，加水2000毫升左右，煎煮20分钟后去渣，把煎好的药液倒入木盆内，冷却至40℃左右(以于放入不感到烫为宜)，每次坐浴10-20分钟，水温降低时可再添加适量热水，使水保持有效的温度，每天1—2次。

通过大黄药液熏洗坐浴，促进局部血液、淋巴循环，加之所用大黄有活血祛瘀的作用，直接作用于前列腺和会阴部，对改善前列腺炎、前列腺增生引起的尿频、尿不净、尿痛都有很好的缓解作用。此外，大黄坐浴还有防治痔疮的妙用。痔疮主要是由肛门局部血流瘀滞造成的，在坐浴的同时，有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，能治疗痔疮出血、疼痛。