脾胃虚寒慎喝金银花茶

金银花，又名忍冬、银花、双花等，性甘寒、气芳香，具有宣散风热、清热解毒的功效，适用于各种热性病，如身热、热毒疮痈、咽喉肿痛等。现代药理研究表明，金银花中的有效成分具有抗菌、抗病毒、增强免疫功能等作用。

在日常生活中，很多人为了保健，常用金银花泡水喝。专家提醒，金银花只适合体质平和或内热体质者服用，而不适合脾胃虚寒(经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)者。

另外，金银花泡水与泡茶类似，冲泡2—3次即可，隔夜后不宜饮用。