近年来，乳腺癌已经成为威胁女性健康的“第一杀手”，发病率持续上升。专家建议，乳腺癌要早发现，通过手术化疗等方法及早治疗。同时，由于乳腺癌的康复过程较为漫长，治疗过程中的心理调适，对延长乳腺癌病人的生存期和提高生活质量也具有积极的作用。
乳癌患者要看心理门诊
“我半年前做手术切除了右侧乳房，怎么上天这么不公平，偏偏给我摊上这个病，我不想治了。”41岁的梁女士经常这么说。
梁女士的先生说：“她生病后，老觉得我嫌弃她。最近不断地发脾气，有时候一言不发呆坐着，老是说不治了，不活了。我们实在不放心，带她来看看心理门诊。”
其实，梁女士的情况在乳腺疾病患者中并不少见，江苏省人民医院心理科专家表示，癌症患者，特别乳腺癌患者，常常是处于极度痛苦和绝望中。
和许多其他疾病一样，乳腺癌的心理问题具有普遍性和隐蔽性。心理问题贯穿于乳腺癌患者治疗的全过程，还不同程度地影响着患者的康复。手术、化疗及心理干预的整体治疗的新理念，对延长乳腺癌病人的生存期和提高生活质量具有着积极的作用。
更渴望丈夫的关爱
心理科专家呼吁，乳腺癌患者的丈夫们也应该积极参与到支持妻子康复的队列中去。乳腺癌术后的患者胸部变得平坦，加之情绪敏感和易激惹，总担心丈夫在乎自己的外在形体的改变，导致性需求的降低、性生活的困难，更使患者的自我评价降低，形成恶性循环。这时，丈夫应积极与妻子讨论形体的改变，增加相互了解，从而给其情感上的支持。其实，乳房切除术后，如果丈夫能一如既往地关爱妻子，理解妻子，消除妻子思想顾虑，增加妻子的自我肯定，一般是不会影响性生活的质量的。
支持鼓励 放松身心
专家介绍，临床心理学的介入，以个体化治疗、人本的理念鼓励相同患者之间交流、鼓励患者情感的表达，以及放松疗法等心理治疗，都能显著改善疾病的康复与生存率的提高。
广西肿瘤研究所教授莫钦国建议，乳腺癌病人在康复过程中要掌握１０个字：信念、希望、爱心、欢笑和放松。
病人要放下照顾家人的重担，在痛苦无助时求助于他人，也可以参加病友团，分享经验，寻找感情支持。患者不要沉浸在自己的世界里，要走出家门多找些事情做，转移注意力。还可以通过学习冥想、太极气功等来放松身心。
针对梁女士的情况，首先，临床心理科专家给她做了心理测试，根据临床表现综合的结果，建议其在抗抑郁药物治疗的同时，予以规范的短程心理治疗。然后，介绍患同种疾病且治疗效果及心态较好的患者的案例给梁女士，让她知晓乳腺癌并不是想象中那么可怕，早期发现、早期治疗，效果一般是比较理想的。
专家从她不恰当的认识——“癌症等于痛苦的死亡”入手，帮助她掌握科学的认识，保护和增进病人的期望和信心。鼓励她及时表达和疏导宣泄生活事件所造成的负性情绪，并组织和积极参加有意义的和有愉悦感的活动。此外，专家还帮助她正确面对自我形象的改变，减少对自我形象的抱怨，以接受新的生活方式，使她能尽快摆脱癌症带来的精神折磨。
最终梁女士恢复了平稳的情绪，树立了战胜病魔的信念，她坚强地说：“虽然我有乳腺癌，但我一定可以活得更好！” 刘颖艳整理
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