香蕉蘸黑芝麻治大便秘结

　　便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。

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　　[方 剂] 香蕉500克，黑芝麻25克。

　　[制用法] 用香蕉蘸炒半生的黑芝麻嚼吃。每天分3次吃完。

　　[功 效] 润肠通便。

　　[验 证] 据《医学之窗》杂志介绍该方效果甚好。

　　[备 注] 患有高血压病的人，可经常吃。