美白偏方

　　偏方一：

　　材料：百合（鲜者良） 30 克，枇杷 30 克（去核）鲜藕 30 克洗净切片，淀粉适量，白糖少许。

　　制法：将百合、枇杷果肉和藕同煮，将熟时放入适量淀粉调匀成羹，食时加白糖少许，亦可放入少许桂花，不拘时食用。

　　应用：润泽肌肤令皮肤玉白。滋阴润肺，清热止咳。适用于燥热伤肺，肺阴不足，虚热扰胸，以致肺失清肃而引起的干咳不止，甚至咳唾带血，面颊及唇皆红赤，舌苔薄干，脉细数无力等症。

　　偏方二：

　　材料：鲜藕节 500 克，鲜萝卜 500 克，鲜旱莲 500 克，冰糖适量。

　　制法：将以上三品捣烂，用干净纱布包好取汁，加冰糖适量，即可饮用。不拘时。

　　应用：清热解毒、凉血止血、增白皮肤、悦容颜。适用于月经过多等症。

　　偏方三：

　　材料： 牛乳 1 杯，粳米 50 克，酥油适量，白糖适量。

　　制法：煮米成粥如常法，另熬乳沸，兑入粥中，再放入酥油少许，搅匀加糖食之。

　　应用：美白肌肤，补血红颜，乌发养发，抑制皮肤粗糙。补中益精气。凡因虚劳赢瘦，阴虚体弱而引起的神疲乏力，食欲不佳者均可食之。