中医外治 巧缓痛经

　　经期疼痛疼痛难忍的时候怎么办？专家表示，用中药调理、药线点灸、中药外敷、艾灸等，也可调理气血，缓解痛经。

　　药线点灸法

　　广西中医学院附属瑞康医院妇科不孕门诊专家黎敏介绍，壮医药线治疗痛经，经前一周开始治疗，每天1次，月经来潮时停止治疗，共治疗3个月经周期。

　　方法：用右手拇指、食指持药线一端，露出线头1~2厘米，在酒精灯上点燃线端，并迅速熄去火焰，将带火星的线头直接点按于穴位上，一按火灭即起为一壮。一般取气海、中极、承山、三阴交为点穴基本穴，每穴为一壮。

　　中药外敷法

　　黎敏介绍，用妇科外敷散加温后外敷与腹部，每天2次，每次3~4个小时以上，可于经前三天开始治疗，月经干净后停用，连续治疗3个月经周期。油暖宫散寒，调经止痛的功效。

　　艾灸法

　　黎敏说，温经散寒，可治寒凝血瘀所引起的痛经。可选三阴交穴艾灸止痛，还可灸中极（脐下4寸）通调冲任之气，散寒行气以缓解痛经。

　　耳穴压豆法

　　黎敏介绍，耳廓是一幅人体缩略图，也是全身经络分布最密的地方，通过贴压耳穴，可调整人体气血，脏腑功能协调平衡，达到治病的目的，常用的穴位有交感、内生殖器、神门等。

　　黎敏强调，以上各种治疗痛经的方法，不宜自己操作，而应该到专科医院进行检查，并辨清体质后，由专科医生进行操作才能保证取得良好的效果。