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关节疼痛 宜吹热风

关节痛的时候可以用吹风机吹吹。吹风机里的热风可使关节局部血管扩张,促进血液循环,缓解疼痛。

但是需要注意的是,一次不能吹太长时间,以自我感觉舒适为宜。而且,不要在吹风机上搭毛巾或布,否则可能会造成温度过高,发生意外。在吹的时候还可以用拇指、食指按摩一下。 韦松芸
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