草决明治糖尿病性便秘

患糖尿病的病人，发生便秘者几乎占一半。这是由于高浓度血糖对植物神经有损害作用，可减慢胃排空，还会使胃电节律紊乱。糖尿病人66%以上有明显的迷走神经功能异常，导致胃液分泌减少，胃排空减慢，引起食物排人十二指肠困难，减慢肠蠕动，因而容易便秘。另外，糖尿病患者由于代谢紊乱；蛋白质呈负平衡，以致腹肌和会阴肌张力不足，排便无力，大便不易排出。

控制血糖是预防和治疗糖尿病性便秘的基础。在口服降糖药物疗效不佳时，要及时改用注射胰岛素进行治疗。在此基础上；还需进行综合调节，才能起到较好的效果；在饮食上，要合理地多吃一些水果、蔬菜 (适量减少主食)，多饮水，可促进肠道蠕动、松软粪便。养成定时排便的习惯，以建立排便的条件反射。最好是每天早饭后 20分钟如厕，如厕时不要看书报，放松精神。另外，坚持饭后顺时针按揉小腹，经常做收腹提肛运动，可缓解便秘。

用草决明治疗糖尿病性便秘有不错的疗效。具体方法是：将草决明放在锅里炒香，研成细末，每次取10克，每天1—2 次，用温开水搅成糊状饭后服。 (张捷)

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