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丝瓜叶茶 防脑缺血

许多中老年人经常头晕、头昏、头痛,并伴有心烦耳鸣、失眠多梦、记忆力减退等症状,这些可能是慢性脑供血不足引起的。坚持喝丝瓜叶茶可有效改善脑供血状况。

方法是:采集新鲜的丝瓜叶,阴干后放人密封瓶备用,每日取3片(大约6~9克) 用开水冲泡,长期坚持饮用即可收效。 陆松洁
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