冬季天气干燥，使很多人饱受皮肤瘙痒的困扰。不过，有些部位的皮肤瘙痒可能并非只是因为干燥，而可能是因为寒冷性荨麻疹。此病多半呈急性，常由冷风刺激诱发或在接触冷水后的部位产生风团和红斑，继而发痒，严重时还可伴有发热、气喘、恶心等症状，甚至可导致喉头水肿，窒息死亡。过敏体质是该病高发人群，因为他们在寒冷的刺激下体内的冷球蛋白、冷溶血素、冷纤维蛋白原等比一般人更容易增多，引起体内的各种补体成分活动，使肥大细胞释放组织胺，从而发生寒冷性荨麻。疹。一旦患者步入温暖的环境中，疹块一般就会慢慢消退，但是，寒冷性荨麻疹往往数年反复不愈，主要发生在面部、手臂，有时可累及口腔黏膜。
我们在家可以通过一个小实验来自测是否患了寒冷性荨麻疹。只需拿一小袋冰块，敷在腿上或者其他瘙痒部位10秒钟左右。如果是寒冷性荨麻疹患者，敷冰块处会出现风团和红斑。症状在半个小时到一个小时后消失。
预防寒冷性荨麻疹，首先要养成注意收看天气预报的习惯，当有冷空气特别是 “寒潮”来袭时，要注意保暖，尽量避免外出和突然接触冷水。洗衣服、洗碗时可以在冷水中加点热水，同时还要保持皮肤湿润，经常用护手霜。尽量减少皮肤接触寒冷刺激的机会和时间。其次，冬季洗澡时勿用碱性强的肥皂，其他浴皂也不要使用过频，以免使皮脂过分丢失。此外，要积极参加体育锻炼，提高机体对天气变化的适应能力。洗头后尽量避免外出，遇4～5 级大风的天气，应戴上帽子。另外，在发生了荨麻疹后，应该忍住痒尽量不搔挠皮肤，这样可以减少对皮肤的刺激。 (方雯蕾)
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