冰糖30克,莲子30克,百合20克。
将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,
炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用。
每天1次,连服数天。

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冰糖30克,莲子30克,百合20克。
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炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用。
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