高血压病血压控制方

高血压是指血液在血管内流动，对血管壁产生的侧压力过高，是一种以动脉压增高为特征的疾病，用血压计在肱动脉上测得的数值来表示。

治方：夏枯草15克，炒黄芩10克，竹沥炒半夏 10克，陈胆星5克，泽泻15 克，海藻12克，炙僵蚕10 克，汉防已12克，天仙藤 12克，生牡蛎25克(先煎)，知母10克，黑山栀10 克。水煎服，每日1剂。血压控制后．仍需服1—2个月以巩固。

功效：清火化痰，调气和血，治中老年人高血压病，以舒张压为主，常在 100毫米汞柱以上，伴头痛，胸闷，手麻，心烦口干，颜面潮红，舌红苔黄腻，脉细滑等。

高血压患者要定期做血压的检查。定期做血压的检查。 注意自己的體重，使其維持在理想體重範圍內。注意自己的体重，使其维持在理想体重范围内。 食用限鈉、低油飲食，並增加鉀的攝取量。食用限钠、低油饮食，并增加钾的摄取量。不要吸菸、喝酒。不要吸烟、喝酒。經常保持大便通暢，預防便秘發生。经常保持大便通畅，预防便秘发生。不要用太冷、太熱的水洗澡或浸泡過久。不要用太冷、太热的水洗澡或浸泡过久。做適度的運動。做适度的运动。 有充份的睡眠與休息，不要焦燥激動。要有充份的睡眠与休息，不要焦燥激动。

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