治头痛防中风点穴法

穴位；于颞部，在眉梢与目外眦之 间，向后约一横指的凹陷处之太阳穴。

手法：(1)“干洗头”(指的是以双 手十指指腹从前额起沿头正中线直推 向后发际，随后从头两侧推向后发际) 6分钟。

(2)中指随鼻腔慢慢吸入清气，渐 渐向下控压太阳穴至最酸胀时，缓缓 吐出浊气，停9秒，如此6次。

(3)以双手中指在双侧太阳穴上 先逆时针方向按揉360次，再缓缓做 顺时针方向按揉280次。

(4)以双手掌小鱼际轻缓有节律 地敲打太阳穴至额头及整个头部3分 钟。

一天多次或按摩至疼痛消失。力‘ 度以能承受为宜。此按摩方法不仅可 以治疗头痛，经常按摩对预防中风、脑 梗、脑萎缩有很好的功效。 苏志