春用芳香补心脏

春季一些中老年人容易出现咳喘乏力、心悸失眠、多梦健忘、胸闷疼痛等不适症状，这说明心功能已处于逐渐衰退的状况。专家认为，春天体内阳气向外散发，体表毛孔腠理处于开放状态，用气味芳香的食物和药物来调理心脏功能；不仅可逐步消除上述症状，还能起到强心补心减少“心病”的效果。

中国中医科学院博士魏海峰指出，心脏是人体脏腑中最重要的器官，随着年龄增长心脏容易出现阴阳、气血失调，引发一系列的病症，此时可用带有特殊香味的食物和药物来进行调理。如咳喘乏力与心阳不足相关，选用辛香助阳的药物来擦背，通过补益和激发人体的阳气来补益心阳，消除病症；多梦健忘多为劳心过度导致心阴耗伤所致，选用气味芳香的药物烹制药膳食用，其芳香气味能刺激和协调人的免疫和神经系统，起到补血安神作用。胸闷疼痛与心血瘀阻有关，可自制香包或香囊贴身佩戴，药物香气通过口鼻黏膜和皮肤进入人体，发挥活血化瘀的治疗作用。

魏博士认为，不少药物和食物的香味有强身，祛病，杀菌，消毒等方面的作用，香味能增强心脏功能。在用香调整心脏功能时应注意，由于气味芳香的食物和药物多有发散之性，不可多用和久用，一般使用一个月后应停用一周。在用香疗病期间，少食辣椒、大蒜、韭菜等刺激性食物，否则会影响到正常的疗效。药枕、香包每周更换一次药物，以确保疗效。用芳香药物烹制药膳的时间不可过长，否则会因香味损耗而影响效果。

咳喘、气短疲乏是心脏泵血能力下降的表现。特别是久病体虚或老人心脏阳气不足者，若不及时调理会造成心功能的进一步减退。

解决方法 取芳香药物苏叶、乳香、桂枝、生姜各10克，加水煎煮之后取药汁，在每天午时(中午11点到13点)阳气最旺之时，用毛巾蘸取药汁擦背，擦至局部皮肤微微发红为止。苏叶辛香而能宣散气滞，生姜性温除寒，与辛温通络的桂枝、辛香活血的乳香相互配合，即可达到补益人体阳气、祛除咳喘、气短疲乏等症状的目的。以上原料都属于辛香辛温之品，借助自然界阳气旺盛的最佳时机，利用药物的温热补阳之性来补益人体阳气，即可达到事半功倍的治疗效果。

心悸失眠是心排血量降低所致。中医认为这与心火旺盛有关，主要为内热郁滞，痰湿内积化火而导致的阳亢实证。或因生气动怒，耗伤心血，阳气偏盛而导致的虚火之证。

解决方法 取菊花、合欢花、茉莉花各30克，粉碎后放入布袋中缝好口，然后塞入日常使用的枕头中，每天睡觉时枕用即可。每7天更换1次药物。菊花不仅气味芳香，而且还有清热泻火、明目的功效。合欢花是安神助眠的常用药，而茉莉花清心安神的作用明显。三种花香味混合使用改善睡眠效果更佳。