祖国医学在治疗外感风寒方面很有经验，认为服用温散之品可以取到良好的效果，现介绍一方供读者选用：桂枝5～10克，麻黄3～5克，白芍10～15克，大枣3-5枚，细辛1～3克，干姜5～10片，法半夏5～10克，炙甘草3～5克。服该方2～3剂，可奏解表散寒，温肺止咳之功。煎煮时间不宜过长，武火煮沸后，再煎三分钟即可，服药前先进温热稀饭一碗，约一刻钟后再服中药，后卧床盖被，微微出汗，若汗出湿衣，即服温水一碗，症状消除后一周内尽量少吹风，多穿衣保暖，忌食生冷油腻及煎炒之物。
使用禁忌：1.体虚及高血压患者禁服上药；2.风热感冒患者禁服。
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