现代人似乎一刻也离不开手机、电脑等电子产品，随之而来的便是鼠标手、颈椎病、干眼症等疾病。其中，要预防干眼症的发生或减轻其症状，除要减少接触手机、电脑外，还可试试以下中医疗法。
隔物灸将艾条放在专用的眼部温灸器内并点燃，给患者戴上，通过温灸热疗可刺激眼部穴位，从而加速眼部皮肤的血液循环，起到温通经络、防治眼疾的作用。这种温灸器形似眼罩，是一种特制的金属圆筒，分筒体和持柄两部分。比起传统的直接灸，这种温灸器安全系数更高，当艾灸燃尽后，温灸器内火种自然熄灭。
穴位按摩通过手法对眼部周围穴位的按摩，可以使眼内气血通畅，改善神经营养，能有效促进眼周血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。主要穴位为攒竹、眉冲、鱼腰、睛明、瞳子髎、阳白、四白、承泣、太阳、风池、百会等穴。
针灸中医认为，眼为宗脉所聚，脏腑精气通过经络滋于目而视物精明，目得血而能视。这充分说明经络与眼有着密切的联系，而针刺一定的穴位，可以通畅经络、调和气血、扶正祛邪，也可以退翳明目。这些穴位包括眼周的攒竹、眉冲、鱼腰、睛明、瞳子髎、阳白、四白、承泣、太阳、风池、百会，以及远端的合谷、足三里、三阴交等穴位。
中药熏眼熏眼法是通过超声将特制的中药液雾化成微细的分子后作用于眼表，药物可直接、全面、准确地作用于病灶，以起到益气养阴、滋阴明目的作用，对干眼症、过敏性结膜炎、沙眼、视疲劳等眼疾均有明显疗效。常用的中药主要有天花粉、丹皮、沙参、麦冬等。
湖北省襄阳市中医医院
李丽耿路萍
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