山药对治疗小儿口臭有好效果

亮亮今年8岁，刚上2年级，是个胖胖的小男孩，平时蛮活泼的，学习成绩也不错。不过母亲发现他最近有点反常，回家之后情绪比较低落，变得不爱讲话了。在母亲的耐心询问之下，亮亮道出了实情。原来，亮亮的几个好朋友说亮亮说话口太臭，都不爱跟他一起玩。亮亮的母亲感到奇怪，这么小的孩子怎么会口臭呢？但是一闻孩子的口气，确实很难闻，心存疑惑的她带着亮亮来到医院就诊。

东南大学附属中大医院中医内科丁洪明副主任医师介绍说，近日，该科连续接诊了10几例口臭的小患者，年龄大多在5-10岁之间，有意思的是这些小患者大多都是小胖墩。另外，这类孩子往往脾气比较急躁，好动、爱出汗，睡觉的时候也不安分。这些孩子口臭的原因用中医的说法就是内有湿热，清热除湿之后症状就会缓解。且都特别喜欢吃油炸类的食品，不怎么爱吃蔬菜。常常伴有大便干燥、便秘等症状。

丁洪明副主任医师指出，治疗这类小患者主要从两方面入手。一方面要调整孩子的饮食习惯，让孩子少吃油炸类的食物，尽量吃得偏清淡一点，多吃些蔬菜水果，平时多喝水。特别推荐的就是山药，多吃点山药对治疗小儿口臭有较好的效果，山药可以带皮蒸了吃，也可以做成乌鱼山药汤。此外，萝卜排骨汤、绿豆汤等也都可以作为食疗方。另一方面可以辨证用一些清胃热、化湿浊的药物，如黄连、山楂、茵陈、藿香等等，当然后者需要在医生的指导下服用。

吴叶青