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杞栗羊肉汤 养阴益肾健脾益气

枸杞子15克,栗子30克,羊肉300克,调料适量。将羊肉洗净切块,与栗子肉、枸杞子同放锅内,加水煮沸后调味,煮至羊肉熟后即可。此为1日量,分2次服食。

功效:养阴益肾、健脾益气,适用于男性更年期肾阴亏虚、腰膝酸软、神疲乏力、精力减退、记忆力下降、失眠心悸等。

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