驱散疼痛用“笑疗＂

英国著名化学家法 拉第年轻时。由于工作 过分紧张。身体十分虚 弱；并且头痛得厉害，经 长期药物治疗、仍无起 色。后来听了一位名医 的建议。进行笑疗。愉快 的心境不仅使他恢复了 健康．而且还使他活到 76岁的高龄。

很多疼痛是由于肌 肉紧张造成的．而“笑” 能使肌肉紧张程度缓 和，疼痛消失。“笑”还能 刺激大脑产生快乐激 素。比如内啡肽。而快乐 激素是最有效的止痛化 学物质。能缓和体内各 种疼痛。笑是一种愉快 的治疗方法．当您由于 过度劳累或精神紧张而 诱发局部疼痛时，不妨 看看小品、听听相声、说 说笑话，这对于缓解疼 痛大有裨益。