回族踏脚

踏脚是回族传统的一项体育，也是源于伊斯兰国家而流行于今宁夏回族自治区泾源县的一项体育活动。这是一项既可娱乐、又可健身自卫的活动，受到回族群众的喜爱。在泾源县，从小孩到老人，每逢农闲时节，都要聚集到一起进行热闹的踏脚活动。

踏脚像踢足球一样，用脚不用手，可一人对一人，也可二人对四人等。双脚对踏时，靠灵敏机智，技艺娴熟，你踏我闪，你攻我守。其基本动作是平踏、跛脚、背脚、连环脚、飞脚等。平踏时，一般侧身面对对方，以全脚掌向对方蹬出。跛脚时，则要单腿跳步，面向对手正面，向高处蹬出。背脚，回族民间俗称“关后门”，多用于进攻对方的裆部、臀部。这个动作声东击西，防不胜防，一般在背向对手时，突然向后方踏出。连环脚，即快速转体360度，打击对手的背面和侧面。飞脚，即双腿腾空，踏向对方的肩部和背部。在对踏中，往往一两个动作连在一起，成为一个完整的动作，如前踏后蹬，就是少数对多数发出的连续进攻动作。在“嗨”“哈”的发声中，一个前踏动作后，迅速转身，再猛地向后蹬出，可谓眼观六路，灵活进攻。

客服微信号：fuwenhaocom
添加客服微信好友, 开通VIP会员！
复制客服微信号