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颈椎保健操

忙碌了一天,是否感觉颈后像是背了一座大山?摸摸自己的脖子,是不是有些僵硬?转转看,有没有一点疼的感觉?若出现以上情况,是时候做一做颈椎保健操了。  前俯后仰做操...

精品偏方 2025-09-19 0 1184

眼科疑难病的辨证施治

原发性视网膜色素变性病程较长,辨证符合“久病多虚、久病多瘀”的中医理论,其发病虚中有实,虚实夹杂,故病机可从虚和瘀来认识。针刺治疗从调补...

精品偏方 2025-09-19 0 952

中医新闻 2016年4月6日

3月25~27日,中国中医科学院医学实验中心暨研发实验服务基地组织专家团赴泰州调研,加强与当地中医药机构的沟通,寻求新的合作机会。专家团由物质分析、分子生物学、...

养生秘方 2025-09-19 0 1357

首乌蛋:治早白 脱发

制首乌50克,鸡蛋2个。将制首乌和鸡蛋一起人锅加适量的清水用小火熬煮至鸡蛋熟透。将煮熟的鸡蛋去壳,再煮几分钟即成,可每天吃1剂。功效:滋阴养血、延缓衰老。适合有...

养生秘方 2025-09-19 0 1320

乳头内陷怎么办?

女性乳房是一哺乳器官,乳头凸起位于乳晕中央,乳腺管均开口于此,它在人类繁殖,生息中具有重要作用;同时,乳房作为一性征器官,直接参与构成女性优美的形体曲线,是美和...

精品偏方 2025-09-19 0 947

局部运动温经止痛

人体的局部运动是通过肢体的推、摩、擦、抹、揉、捻、拿、按等方法,起到强身健体的作用。此法容易掌握,便于操作。常用方法有以下几种。  推:用指腹或手掌在皮肤上单方...

养生秘方 2025-09-19 0 1082

喝粥退烧三优势

发热是感冒患者常见的症状之一,由于退烧药解热作用快,许多人选择吃退烧药来治疗,但是许多解热镇痛药都有多种副作用,可能导致人体的一些不良反应。为避免退烧药的副作用...

养生秘方 2025-09-19 0 2993

按耳中穴缓心绞痛

若突发心绞痛,身边又没有急救药物,怎么办?最简单有效的急救方法就是施以“耳穴按压法”,以此迅速止痛,缓解症状。做法是:取一根火柴或牙签、...

精品偏方 2025-09-19 0 1102

海水浴加体疗 增强心功能

夏季人们都喜欢去海边度假,乘着这个机会,可以在进行海水浴的同时配合体疗操,对增强心功能非常有益。海水浴体疗是项综合的有氧运动疗法,海水中所含有机化学物质可刺激神...

精品偏方 2025-09-19 0 763

中药外敷除疼痛 恢复关节功能

取川乌、草乌、樟脑各90克,白芷50 克,共研细末装瓶备用。使用时根据疼痛部 位大小,取药末适量,用食醋与蜂蜜等量调 成糊状外敷于肩部疼痛点,药厚约0.5厘 米...

精品偏方 2025-09-19 0 974

《难经》词义释疑

《难经》是我国古代医学典籍。它继承了汉代以前的医学成就,并对汉以后的医学发展有一定贡献。全书用问答形式,辑为八十一难。由于《难经》写作年代久远,文词古奥,今就其...

养生秘方 2025-09-19 0 2023

中医养生 御寒暖身功

气温低的时候养生最棘手的就是御寒暖身问题。下面为你推荐卧式和骑马蹲裆式两种御寒暖身功法,是笔者多年健身锻炼的心得。卧式御寒暖身功取卧式,仰卧床上,上盖棉被,棉被...

养生秘方 2025-09-19 0 1486

运气思路辨治小儿遗尿的验案分享

运气学说是古人基于“天人合一”思想,研究探讨自然变化的周期性规律以及对人体健康和疾病影响的一门学问,是提高中医临床疗效的有力法宝。笔者拜...

精品偏方 2025-09-19 0 2364

中药内服加外用方法治疗痤疮

痤疮俗称青春痘、暗疮,是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。主要好发于青少年,多见于头面部、颈部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹...

精品偏方 2025-09-19 0 2386

补益肝肾山茱萸粥 明目益智党参粥

补益肝肾山茱萸粥  山茱萸15克,大米100克,白糖适量。将山茱萸洗净,去核;大米淘净,与山茱萸同放锅中,加清水适量,煮至粥熟时,调入白糖,再煮一、二沸即成,每...

养生秘方 2025-09-19 0 1286

妇女更年期综合征从瘀治

王某,女,49岁,2011年7月18日初诊。  主诉:月经紊乱,经期前后无定,月经量时多时少,半年余。常伴五心烦热,心悸失眠,情志波动,多愁善感,急躁易怒。近二...

精品偏方 2025-09-19 0 2556