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床上就能练习的减肥健美操

夏天,很多女性朋友每天都想着减肥,可天气太热,根本不想出去。下面介绍一种在床上就能练习的减肥健美操,每天花15分钟时间就可以了,不妨试试吧。肩背练习直立,双脚分...

精品偏方 2025-09-16 0 1216

六神丸新用法

带状疱疹:取六神丸5~10粒,以醋调涂患处,每日2~3次。  乳腺炎:内服每次10粒,每日3次,同时外用30粒,研细调敷患处,每日换药一次。  静脉炎:由药液外...

精品偏方 2025-09-16 0 1378

提高中医临床疗效的关键问题

近年来,基层中医院西化、临床疗效不稳定、中医药治疗率偏低等问题,直接制约了中医事业的持续发展。对此,笔者结合本地域的现状和所在医院的实际情况,对影响中医药特色优...

养生秘方 2025-09-16 0 1868

床边香味治失眠

有一些气味可以使大脑皮层受到抑制,对缓解失眠有一定的作用,比如茉莉花的气味。德国波鸿鲁尔大学和杜塞尔多夫大学研究人员用数百种香味在人体和动物身上做实验,测试这些...

养生秘方 2025-09-16 0 958

醪糟艾叶治腹泻

春夏之交急性胃肠炎发病率大幅上升,其中多为中老年人,出现恶心呕吐、腹痛腹泻等,可用醪糟艾叶来治疗。醪糟富含多种氨基酸和维生素,可改善血液循环,增加免疫力,具有散...

精品偏方 2025-09-16 0 1517

水乐至阴火乐至阳 土乐阴阳平衡

抑郁症,作为一种病因机制复杂的精神疾病,正悄无声息地吞噬着患者的求生意志。在高节奏、高压力下工作的人群,近年来屡屡曝出抑郁自杀的新闻,数量之多让人触目惊心。抑郁...

养生秘方 2025-09-16 0 1126

治夜哭郎 小儿痢痢效方

治夜哭郎效方 1.地龙3条,洗净。水煎服。 2.山药,茯苓各 20克,煎汤加糖调服,连服10天,治小儿昼夜啼哭,食少发黄者。 3.僵蚕2克,水煎服。 (秦村影)...

精品偏方 2025-09-16 0 1180

治肠梗阻经验方

经验方:莱菔子50克,厚朴30克, 芒硝20克,大黄10克。用法:研成细末,每次服10克,温开水冲 服,每日2次。疗效:本方治疗肠梗阻患者45例,治愈 32例,...

精品偏方 2025-09-16 0 2494

女人常喝羹汤 养颜滋补

都说羹汤最养颜滋补,女人应常喝。可人到中年的女人,每天早出晚归,被孩子家务牵扯着,除了周末,竟都没时间去慢慢熬煮,仔细品味的。所以,只能空有愿望,无法实现。  ...

精品偏方 2025-09-16 0 1498

久坐危害多

久坐不动对身体危害大,但对于需要久坐的人,不但要注意保持正确的坐姿,而且一次最好不要连续超过1小时,工作间隙伸伸懒腰,或自由走动一下,以舒展四肢,缓解疲劳。损心...

养生秘方 2025-09-16 0 1039

吃什么补钙 如何补钙

怎样才能让骨头更健康?绝大部分人都会脱口而出:“补钙和维生素D。”其实,骨头需要的营养远不止这两种,还有其他多种骨头需要的营养物质,它们...

养生秘方 2025-09-16 0 1690

中医传统“春夏养阳”养生思想

甲状腺被誉为人体的“生命之火”,不但可以调节人体的体温变化,而且也影响着人体的生长发育。甲减,即甲状腺功能减退症的简称,是由于甲状腺激素...

养生秘方 2025-09-16 0 1580

二十四制清宁丸治疗脏腑积热,湿热秽毒,眼目赤肿,郁热头痛,咽痛牙痛,口鼻热疮,食积腹痛,湿热黄疸,痢疾初起,里急后重,淋浊涩痛,疮肿热毒,以及妇人经水不调,产后瘀血作痛。二十四制清宁丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了二十四制清宁丸的秘方制作方法,二十四制清宁丸的配方治疗功效用于脏腑积热,湿热秽毒,眼目赤肿,郁热头痛,咽痛牙痛,口鼻热疮,食积腹痛,湿热黄疸,痢疾初起,里急后重,淋浊涩痛,疮肿...

VIP秘方 2025-09-16 0 814

用公猪肉丝加菖蒲治好儿子的耳膜穿孔

耳膜穿孔多由中耳炎未能及时治疗而致,临床表现与中耳炎相同。  配方及用法:公猪肉丝120克,菖蒲60克。上二味文火同煮,待肉熟烂后,肉、药、汤同吃。  验例:王...

精品偏方 2025-09-16 0 1081

斑秃内服外治方

内服方取何首乌15克,桑椹子10克,白术10克,枸杞子10克,当归10克,黄芪10克。每日1剂,水煎取汁分次温服。  外治方取茯苓1000克,女贞子500克,白...

精品偏方 2025-09-16 0 1330

何谓滑脉

所谓滑脉,即往来流利,如盘中走珠。  妊娠可出现滑脉,但出现滑脉的不一定都是妊娠。“平人脉滑营卫丰”,意思是说,正常人若出现滑脉,说明营...

养生秘方 2025-09-16 0 1696

肝癌方二

干燥鼠妇60克。加水适量,水煎2次,混合后分4次口服,每日1剂。本方为姚善业方,功能破血利水,解毒止痛,适有于肝癌剧痛。...

精品偏方 2025-09-16 0 2122

道家对养生的认识和体会

先秦道家,对养生有很多深刻的认识和体会,后世养生学都曾予以借鉴,如近代葛洪《抱朴子内篇·黄白》中说:“我命在我不在天,还丹成金亿万年。...

养生秘方 2025-09-16 0 1380

发烧 - 家庭实用验方集锦

百合绿豆粥治发烧鲜百合(干品可先用水发透)、绿豆各100克,粳米150克。先将绿豆和粳米加水煮开,见绿豆开花,即加入洗净的百合共煮成粥。此粥早晚皆可食用,是一款...

精品偏方 2025-09-16 0 1358

豁痰丸治疗咳嗽痰涎壅塞。豁痰丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了豁痰丸的秘方制作方法,豁痰丸的配方治疗功效用于咳嗽痰涎壅塞。欢迎大家收藏。 秘方配方:豁痰丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:南星3两,半夏2两(...

VIP秘方 2025-09-16 0 1846

大自然是身心的共同归宿

大自然是万物生灵的伊甸园,也是人类子子孙孙的洞天福地。古往今来,人们从大自然获得赖以生存的丰富资源,亦在大自然领略万千景象,获得美感、愉悦、安全、放松、宁静、平...

养生秘方 2025-09-16 0 1134

腰肌劳损如何康复

腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。腰肌劳损都有哪些症状呢?腰肌劳损患者多有腰部过劳或...

精品偏方 2025-09-16 0 2302