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首页 作者:爱秘方 的文章

长假健身 我能Hold

国庆将至,七日“大计”不知大家是否已经安排好。不少热衷于运动的人也许会有这样的疑问:有限的假期,既要保证健康的生活方式,又不想耽误聚会、...

养生秘方 2025-09-22 0 1799

关节痛,不要怕运动

骨关节炎常会导致关节疼痛,尤其是在老年人中,因膝关节炎引起的局部疼痛是十分普遍的现象。膝关节炎的主要表现有:活动时膝部关节疼痛,不活动易出现关节僵硬等。老年膝关...

养生秘方 2025-09-22 0 1233

寒露养生 阳气渐退阴气渐生

寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露。”“露气...

养生秘方 2025-09-22 0 941

肋间神经痛毛巾浸药液热敷

肋间神经痛是一组症状,指胸神经根(即肋间神经)由于不同原因的损害,肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激,出现炎性反应,而出现以胸部肋间或者腹部呈带状疼痛的综合征...

精品偏方 2025-09-22 0 1113

海带去老痰:食疗方

慢性支气管炎,哮喘等肺系疾病,经常是由于老痰去除不了,以致诱发患者反复咳喘。所以“去老痰” 可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。而我们日...

养生秘方 2025-09-22 0 832

黄斑水肿柔肝补脾法

柔肝补脾法在中西医结合治疗黄斑水肿中的应用黄斑水肿(macular edema, ME)是许多眼科疾病在黄斑区的临床表现,而不是单纯的作为一种疾病,它是指对光线...

精品偏方 2025-09-22 0 2052

食物脱敏有特效

秋季是皮肤过敏的高发季节,过敏体质的人常会出现浑身瘙痒,甚至出现斑块或皮疹等症状。许多人在医院查清了过敏原后,尽量地避免和过敏原接触,但有时还是防不胜防,所以脱...

养生秘方 2025-09-22 0 1647

慢性肾衰中医综述

1.外邪侵袭:肾病久治不愈,脏腑功能下降,气血阴阳虚衰,卫外无力,易遭外邪侵袭。或为风邪所伤,肺气不宣,治节失职,不能通调水道,下输膀胱,三焦不利,湿浊阻滞,伤...

精品偏方 2025-09-22 0 2145

围绝经期补雌激素需把握好『时间窗』

女性在绝经前后到底该不该使用雌激素替代疗法,什么时候要用,什么时候不能用,很多人对此很困惑。专家认为,补充雌激素对一些人是有益的和必要的,但一定要掌握好时间。绝...

养生秘方 2025-09-22 0 1127

减少夜尿 两款食疗法

上了年纪的人,因膀胱弹性降低,贮尿量有限,解尿次数在冬天会明显增多,给生活、起居带来不便,有时还会因多次夜尿而着凉生病。以下两款食疗法,可减少夜尿,不妨一试。香...

精品偏方 2025-09-22 0 891

用鸡汤做焖面

很多人在母亲节时感谢妈妈可能都会想到要亲手给妈妈做一桌可口的饭菜,按照北方的饮食习惯,我推荐给妈妈准备这样一顿虽简单但美味营养的家常饭。  豆角焖面:北方人喜吃...

养生秘方 2025-09-22 0 1053

绿茶降解老年痴呆症毒性

老年痴呆症是由于蛋白质错误折叠累积而形成的有毒淀粉样蛋白沉淀,它们对神经细胞有毒化作用并造成其退化。有研究表明,绿茶中的儿茶酚EGCG可使老年痴呆患者的有毒蛋白...

养生秘方 2025-09-22 0 1878

阜宁知县周景涛为光绪帝治病

江苏省阜宁县历史上曾有一任知县奉诏为光绪帝治病而成为御医,他叫周景涛,字松孙,号洵生,福建人。周景涛为世医出身,尤善肠胃病诊治,光绪壬辰科二甲第六名进士,曾任散...

养生秘方 2025-09-22 0 1136

腰酸背痛自疗有招

有腰酸背痛的老年朋友不妨借鉴我母亲的锻炼方法:双腿自然站直后,先用双手掌轻轻地搓揉左右腰部各20下;然后用双手掌轻轻的拍打左右腰部各20下;最后用双手掌一先一后...

精品偏方 2025-09-22 0 1240

性生活质量与能量释放

从根本上来说,性生活实际上是一个性能量的“释放”过程。性生活质量差的时候,身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放&rdqu...

养生秘方 2025-09-22 0 1171

金针菜食疗方

金针菜食疗方1.治小儿麻疹不出:取金针 菜.25克,加水煎成1小碗服用, 有利于疹出。2.治乳母乳汁少:取金针菜 50克。猪蹄1只。煮汤食用之。3.治妇女乳腺炎...

养生秘方 2025-09-22 0 933

小柴胡汤治心室性早搏

小柴胡汤出自汉朝张仲景的《伤寒杂病论》,被称为少阳枢机之剂,和解表里之总方,其适用范围甚广,凡有往来寒热,胸胁苦满,默默不欲饮食,心烦喜呕等,属邪在半表半里,少...

精品偏方 2025-09-22 0 1470