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养生箴言 撒谎不利健康

近日,“不撒谎,能长寿!”的微博被众多网友转发和关注。撒谎与寿命之间有关联?研究发现,讲实话,不撒谎能延长寿命,还会显著降低咽痛和头痛发...

养生秘方 2024-03-06 0 2

如何科学安排考生的膳食

高考即将到来,考生们的饮食也应该进入倒计时,在这关键的时期,应该如何科学安排考生的膳食呢?  大补不如小补  在父母心中,高三是孩子关键的一年。因此在饮食上为孩...

养生秘方 2024-03-06 0 2

小暑浴人浴物 约定成俗千年不衷

小暑到来的农历六月,阳光炽烈,气温较高。虽酷暑难捱,但人们利用太阳晒衣晒被,浴人浴物,是人类聪明智慧的表现,约定成俗,千年不衷。  民俗渊源  “六...

养生秘方 2024-03-06 0 2

缅怀中医学家任应秋

任应秋(1914—1984),出生于四川省江津县(今重庆市江津区),当代著名中医学家、中医教育家、北京中医药大学终身教授。任应秋从医50余载,博览群...

养生秘方 2024-03-06 0 2

动静结合的养生之道

退休了,有大把大把的时间随心所欲。为了使自己的生活更充实,精神更愉快,身体更健康,我开始练字,从中汲取精神食粮,陶冶情操。  每天我都坚持两三个小时在书桌前,以...

养生秘方 2024-03-06 0 2

沈绍功临床辨治治略

沈绍功教授虚实治略具体药物组成在《沈绍功全科临证精要》中有明确的论述:“内伤虚证,健脾不如补肾:起居地黄为主方,枸杞子、白菊、生地、黄精、山萸肉为主...

养生秘方 2024-03-06 0 2

中年男女生二胎

“二胎”全面放开,不少中年男女想生二胎。却不是人人能如愿。本报记者特就此问题采访了广州中医药大学第一附属医院大外科主任崔学教教授这些行为...

养生秘方 2024-03-06 0 2

“天真大师”童真养生

著名的哲学家、逻辑学家金岳 霖享年89岁,他治学严谨,在生活 中却有着异于常人的天真有趣的养 生之道。金岳霖的癖好之多在朋友圈中 是出了名的。‘他喜...

养生秘方 2024-03-06 0 2

自学针灸 要怎样练习下去

每一个自学针灸的菜鸟,总要亲身体验那难忘的“第一次”。绝大部分菜鸟尝试扎针的“第一次”,都是在自己的身上,而且,...

养生秘方 2024-03-06 0 2

2020庚子年三伏养生要点

夏日炎炎,如今已步入三伏,即我们常说的伏天儿、伏日。民谚有云:“热在三伏,冷在三九”,三伏是我国大部分地区一年中最热的一段时间。从气象学...

养生秘方 2024-03-06 0 2

黄连茯苓汤治顽固性寒证验案辨析

笔者跟诊龙砂医学流派代表性传承人顾植山教授学用五运六气理论,临床用三因司天方治疗疑难杂证,时获良效。现记录一则医案于下,意在通过病案及讨论,加深对运气理论的认识...

养生秘方 2024-03-06 0 2